Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Книга «Арт-коучинг. Как женщине играючи измениться за 3 месяца»

Никакие материалы сайта не являются публичной офертой.

Автор Гуляева Инна

OZON.ru - Книги | Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца | Инна Гуляева OZON.ru — Книги | Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца | Инна Гуляева

.

 

Содержание

Часть I. Чем женщине может помочь коучинг?

  Глава 1. Что хочет женщина?

Глава 2.  Мужчина и женщина – почему отношения не складываются?

Глава 3. Три причины использовать коучинг для быстрых изменений.

Глава 4. Как стать тренером для своих нервных клеток или учимся думать позитивно.

Глава 5. Как разрешить себе делать ошибки.

Глава 6. Как заработать невроз или сказка об «идеальной женщине».

Глава 7. Для того чтобы измениться, необязательно иметь железную волю.

Глава 8. Ода женской логике или почему так важно высмеивать интуицию?

Часть II. Как подготовиться к переменам?

  Глава 9. Простите, не подскажите, как пройти к…? 

Глава 10. Как разгребать ментальный мусор?

Глава 11. О фундаментальном.

Глава 12. Объединение ума и тела.

Глава 13. Мысли вслух или как сделать союзника из своего бессознательного.

Глава 14. Время или энергия?

Глава 15.  Самый быстрый способ получить энергию.

Глава 16. Про сон.

Часть III. Изменения в вашей жизни за три месяца – Пошаговый алгоритм.

  Глава 17.  День первый. Как найти ответ на вопрос «Что я хочу?»

Глава 18.  День третий.  Вы сделали запланированные действия?

Глава 19.  День седьмой. Как построить план, ведущий вас к успеху?

Глава 20.  Планирование для иррационалов. Что делать, если у вас не получается придерживаться своих планов?

Глава 21. Почему люди бросают движение к заветной цели?

Глава 22.  Планирование с помощью арткоучинга. Как научиться понимать язык бессознательного?

Глава 23.  День десятый. Как поддерживать мотивацию к изменениям?

Глава 24.  День четырнадцатый. Как проводить анализ эффективности своих действий?

Глава 25.  День двадцатый. Как преодолеть земное притяжение и начать ускорятся?

Глава 26.  День двадцать четвертый. Первые успехи: как их закрепить и преумножить. Средство от боязни успеха.

Глава 27.  День тридцатый. Как научиться использовать свои внутренние ресурсы или политика избирательного незнания.

Глава 28. День тридцать седьмой. Гимнастика для мозга или как научиться переключать свои полушария.

Глава 29. День сорок первый. Как избавится от негативного повторяющегося поведения, и обрести целостность.

Глава 30. День сорок пятый. Подводим промежуточные итоги. Открываем в себе новые способности.

Глава 31. День пятидесятый. Выход на стадию мастерства или как находить наслаждение в потоке.

Глава 32. День шестидесятый.  Как преодолеть мировой энергетический кризис или меняем «дефицитное мышление».

Глава 33. День шестьдесят седьмой. Учимся любви к себе или услышать свой внутренний голос.

Глава 34. День семьдесят четвертый. Как развить в себе Коуча и переписать личную историю.

Глава 35. День восьмидесятый. Как научится жить в соответствии со своими ценностями и избежать многозадачности.

Глава 36. День девяностый. Как завершение одного проекта помогает вашему развитию в других областях?

Часть IV.  Дополнительные, но очень важные материалы

  Глава 37. Примеры коуч-сессий.

Глава 38.  Как коучинг изменил их жизнь. Рассказы реальных людей.

Глава 39.  Коучинг по Skype  или телефону – эффективно ли это?

Глава 40.  Домашние задания на 90 дней.

Глава 41. Упражнения из системы Арткоучинга.

Глава 42. Медитации для работы в арткоучинговых сессиях.

Глава 43.  Как рисовать надежды на одежде? Примеры интуитивной живописи.

Глава 44.  Бонусы для читателей.

В настоящее время книга не доступна для публичного просмотра. Вы можете получить доступ к книге, став участником моих тренингов или коучинга.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии

109 комментариев к “Книга «Арт-коучинг. Как женщине играючи измениться за 3 месяца»”
  1. юля:

    Разместила ссылку https://twitter.com/thecuteball (сообщение https://twitter.com/#!/thecuteball/status/174858920207187968 ) . Очень хочу книгу !

  2. Tatjana:

    Спасибо Вам! Ссылки разместила, очень жду книгу!

  3. Елена:

    Разместила ссылку в контакте,очень жду книгу!

  4. Елена:

    Разместила в моем мире http://my.mail.ru/?from=email и в контакте http://vk.com/id2960718

    Очень жду книгу 🙂

  5. Катя:

    http://vk.com/wall5056032_3020 — моя ссылочка на ВК
    Очень хочу прочесть полностью!

  6. Вера:

    моя ссылка )))

  7. Лада:

    Разместила ссылки

  8. Людмила:

    Разместила 🙂

  9. Вера:

    Мои ссылки )

  10. Татьяна:

    Разместила ссылку)) оч жду книгу))

  11. Марина:

    Спасибо за книгу. Давно не читала с таким удовольствием. Нашла для себя ценные советы. Попробую применить в жизни. К сожалению, не имею выход в социальные сети. Даже если не получу книгу полностью, с большим удовольствием посоветую прочитать размещенную информацию друзьям и знакомым. Спасибо.

    • Inna:

      К счастью, не имеете выход в социальные сети. Я о том, сколько времени забирает у нас плавание в Интернете, также написала в книге. Книгу я высылаю и за комментарии к ней:).

  12. Ольга:

    Инна, подскажите, пожалуйста, Вы уже высылали книгу? Я пока не получила 🙁

  13. Людмила:

    И я разместила

    • Людмила:

      Инна, здравствуйте! Я смогу получить книгу? Как начала ее читать, так не могу оторваться. Уже рекомендовала подругам!

  14. Irina:

    Здравствуйте!
    Меня заинтересовала ваша книга. Начало очень интересное. Спасибо! 🙂
    Надеюсь ее ещё можно получить? Спасибо!
    http://www.artcoach.biz/2012/01/kniga-kouching-dlya-uspeshnyx-zhenshhin/ Здесь я дала ссылку на эту страничку.

  15. Inna:

    Добрый день!
    На данный момент я убрала книгу из открытого доступа.
    Но участники моих вебинаров и тренингов смогут получить ее бесплатно.

  16. Елена Остапенко:

    Здравствуйте!
    Я восхищаюсь вашими работами!
    Безумно хочу прочитать продолжение книги!! Спасибо заранее!!

    Разместила ссылочку Вконтакте

    • Inna:

      Елена, добрый день! В настоящее время я пишу новую книгу»Анти-тайм-менеджмент: как достичь всего и сразу». Скоро размещу первые главы на сайте.

Поделитесь своим мнением