Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Коучинг, арт-тренинги, творчество.

Интуитивная живопись, EMDR, Freedomdance.
6 Инна Гуляева.

Психолог, писатель, автор книг — бестселлеров «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» и 

«Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день»

Книги — лучшие по продажам на Ozon.ru и Библиоглобус.
Регулярный спикер на мероприятиях журнала Cosmopolitan.Автор статей в «Yoga journal», «Cosmopolitan», на сайтах hh.ru, brainity.ru. Участник выставок Russian Art Week.

(далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Получить бесплатно «6 этапов медитации в танце» и аудио-записи плейлистов freedomDANCE

медитация

Что такое медитация в танце? Как она проходит? Какие существуют этапы свободного танца и чем они отличаются друг от друга? Как freedomDANCE помогает придти к тишине внутри себя, к пониманию и осознаванию себя, других людей, этого мира в целом?

В этой рассылке я даю описание 6 этапов медитации в танце плюс готовые плейлисты, включив которые вы можете попробовать данную практику

Подпишитесь на рассылку и получите «6 этапов медитации в танце», аудио-записи плейлистов занятий freedomDANCE, видео занятия freedomDANCE:

SmartResponder.ru
Ваша фамилия:
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Моя книга «Арткоучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» изд. «Весь» — бестселлер

Книга второй год находится в списке бестселлеров по версии Ozon.ru, Библиоглобуса и Читай-города, в 2015 г. вышел третий тираж.

Арт-коучинг — это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные. 

Далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Mоя вторая книга «Как EMDR, танец и рисование могут изменить жизнь женщины за 21 день». Издательство «ВЕСЬ» 2015 г. — бестселлер

 

Гуляева иСемейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия… Иногда кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя.
Достаточно позволить себе быть настоящей, принять свои особенности и научиться ими пользоваться. И этого можно достичь всего за 21 день. Инна Гуляева предлагает вашему вниманию экспресс-программу Арт-коучинга, которая включает в себя самые эффективные практики — EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDance.

 

Всего за 3 недели вы сможете коренным образом изменить свои бессознательные установки, которые мешали вам реализовывать свои цели, обнаружите свои сильные стороны и научитесь активнее задействовать их в жизни. Вы на своем опыте убедитесь, что можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, вместо того, чтобы заставлять и мучить себя планами, сроками и словом «надо». Для широкого круга читателей.О чем книга
Арт-коучинг помогает женщине осознать свой потенциал и реализовать его исходя из ее индивидуальных особенностей.
Прежде всего, читательницам предлагается определить свой тип мышления: рациональный или иррациональный? Рационалы действуют по плану — ставят цель и шаг за шагом двигаются к ней. Иррационалов подобная тактика лишает энергии — планы перестают воодушевлять, цели превращаются в проблемы, а мечты так и остаются мечтами. Арт-коучинг ориентирован в основном на женщин, поскольку им чаще всего свойственны иррациональные черты. Автор предлагает систему психологических практик, которые помогают освободиться от бессознательных установок на неэффективные действия и организовать себе комфортный режим жизни. Это значит, что вам больше не надо заставлять себя двигаться к цели. Разрешите себе заниматься тем, что повысит вашу энергию и увеличит творческий потенциал, тогда ваше подсознание подскажет вам наиболее простой путь к достижению цели.

Купить книгу "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" Инна Гуляева Купить книгу «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» Инна Гуляева

Почему книгу стоит прочитатьГуляева_3
Арт-коучинг — это простые и доступные техники, минимальное время, максимальные результаты.
Работа над собой по этой системе дает впечатляющие результаты, и происходит это быстро даже у тех, кто не любит планировать и не действовать по принуждению. Но магия здесь не причем, эффективность метода основывается на открытия психологов в области работы с бессознательным.

Для кого эта книга
Система арт-коучинга ориентирована именно на женщин, которые хотели бы достичь успеха одновременно в разных областях жизни, но не могут этого сделать по разным причинам: часто устают, не знают с чего начать, испытывают нехватку времени, недостаточно мотивированы. Книга будет полезна в равной степени деловым женщинам, молодым мамам, домохозяйкам, незамужним женщинам и состоявшимся женам.

Почему решили издать
Идея арт-коучинга, разработанная Инной Гуляевой и представленная в ее первой книге, быстро стала очень популярной и востребованной у огромной аудитории. Нет сомнений в том, что вторая книга Инны будет так же тепло встречена читателями, тем более, что в ней представлена пошаговая программа достижения целей всего за 21 день.

Купить книгу "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" Инна Гуляева Купить книгу «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» Инна Гуляева

 

Forzac1-01

Купить книгу "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" Инна Гуляева Купить книгу «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» Инна Гуляева

 

Далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Подписаться на рассылку

wpid-qgviF9Z_ec

Подписаться на рассылку Академии Арткоучинга Инны Гуляевой.

Вы будете первыми в курсе ближайших мероприятий, мастер-классов и тренингов.

Вы сможете читать в числе первых  новые статьи, появившиеся на сайте.

Как наиболее важным людям для меня, я буду высылать вам только самые

интересные материалы, которые появились на сайте.

И я готова делится с вами своими находками в сфере психологических технологий,

которые помогают вам быстро и эффективно достичь желаемого.

Также рассказать о телесных практиках, которые развивают, как ваше тело,

так и вашу душу.

Иногда я буду рассказывать вам что-то смешное или забавное, грустное или веселое,

говорить о чем-то глобальном или о мелочах — но это всегда будет интересно.

 

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Workshop freedomDANCE «Танцы с городом. Джаз белых ночей»

Свободные танцы с городом белых ночей под ритмы джаза.
Мы приглашаем вас потанцевать с образами Санкт-Петербурга, его архитектуры, почувствовать через тело стихию города, через ритмы джаза атмосферу белых ночей, разводных мостов, потока людей, проводящих ночи напролет на улицах Санкт-Петербурга, пьющих кофе в два ночи в Доме книги, катающихся по каналам. Атмосферу творчества и свободы города писателей и художников, города танцующих людей.
Мы предлагаем посредством потока свободного танца и джаза ощутить плавность каналов, угловатость балконов, стихийность людского потока, расширение пронзительного воздуха, необычайно вкусного в Санкт-Петербурге, с запахом воды и свободы, познать тишину и прозрачность.
Две ведущих — из Санкт-Петербурга и Москвы — Юлия Малик и Инна Гуляева — две энергии — свобода танца и креативность джаза — эти все миксы для вас — для проникновения в особую атмосферу города белых ночей, его необычности, таинственности и прозрачности.
Станцуем джаз белых ночей?

Когда:
2 июля с 12.00 до 18.00

Где:

адрес М. Горьковская. Ул. Малая Посадская,
дом 17 А (вход с ул. Куйбышева 28, во дворе).

тел +7(921) 917-80-05 / +7(921) 9444305 — в СПб
тел. + 7 (905) 509 21 00 — в Москве

Сколько стоит:
1500 рублей все занятие
900 рублей — половина — с 12.00 до 14.30 или с 15.30 до 18.00

Количество мест ограничено, желательно заранее зарегистрироваться

p.s.: После занятия мы приглашаем всех желающих присоединится к нашей ночной прогулке по водной глади — смотреть как разводят мосты. Вы можете присоединится к нам и прожить ощущения полученные в танце, добавить к взгляду на город еще один ракурс.

белые ночи

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Занятие freedomDANCE “Руки. Реализация мечты”

Руки…
Руки активизируют в нас “человека деятельного”, давая возможность воплотить в жизнь наши мечты — написать книгу, обнять любимых людей, нарисовать картину, станцевать танец парящих в воздухе рук…
Как активизировать в себе человека действия — попробуем сделать это при помощи рук в танце, обращая внимания на то, что наши руки хотят рассказать нам, о чем поведать, какие озарения нам подарить.
Это заключительное занятие из цикла “Разбуди в себе писателя танцуя” — мы соберем энергию 8 занятий и “вложим” их в свои руки — для активизации тех действий, что приведут вас к реализации вашей мечты.
Приходите и приводите кому-нибудь еще за руку — ваших знакомых/друзей/любимых.
м.Чистые Пруды, Потаповский пер., д. 3
Регистрация по тел. 8 905 509 21 00. На него же можно высылать смс с ФИО, чтобы вас внесли в список автоматически.
Начало занятия: 19.00. Занятие длится 2 часа.
Приходите пораньше, в центре есть кафе, где можно посидеть перед занятием, попить чая или кофе.
Стоимость занятия: 800 рублей
Абонементы freedomDANCE действительны, и вы также можете приобрести их на моем занятии.
До встречи в лаборатории осознанного движения!

писатель июнь

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Из весны в лето — разговаривая, рисуя, танцуя…мастер-классы и занятия на следующей неделе.

летоСледующая неделя — перехода весны в лето — намечается у меня интенсивная).

30 июня, в понедельник, 19.00, затрону тему творчества и кризисов.

Провожу мастер-класс “Как преодолеть творческий кризис. 12 способов развития креативного мышления”

Мастер-класс буду проводить в новом большом магазине Читай-города на Киевской — приходите будет красиво и интересно.

31 июня, вторник, 19.00, проведу мастер-класс “Как рисовать на одежде”

в традиционном месте, в Читай-городе на Сухаревке. Будем создавать красоту своими руками!

После того, как поговорили и порисовали отличным продолжением недели и началом лета будет занятие freedomDANCE “Summer Jazz”.

1 июня в “Доме у моря” в 19.30 танцуем свободный танец под джазовые ритмы.

Только представьте — джаз, лето, танец и вы…и люди, которые также обожают танцевать свободные танцы, также креативны и открыты…

Прекрасные исходные данные для того, чтобы рассказалась какая-та интересная история, пришли новые, развивающие вам ощущения, нашлись необычные решения задач и станцевался неожиданный, непривычный свободный танец.

Shall We Dance?

2 июня — четвертое занятие freedomDANCE “Живот. Место силы”  из цикла “Секретные собрания. Разбуди в себе писателя танцуя”

Вот так — разговаривая, рисуя и танцуя — приглашаю вас проводить эту прекрасную весну и встретить долгожданное лето!

До встречи на моих мероприятиях!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Мастер-класс «Рисование на одежде»

31мая-01На мастер-классе «Как рисовать на одежде» я научу, как с помощью акриловых красок вы можете нарисовать свою мечту . Как превратить обычные футболки/платья/сумки в произведения искусства, как научиться не бояться рисовать, и воплощать свои фантазии. Рисовать будем абстрактно, поэтому для того, чтобы создать свой шедевр, вам не нужно заканчивать художественную школу.

Но еще не все. Когда вы рисуете, вы проявляете не только свое творчество, но и вкладываете в свою работу энергию. В моей работе психолога, я заметила, что рисунки на вещах, помогают исполняться желаниям. Поэтому мы будем учиться не только рисовать на одежде, а и тому, как быть «немного волшебниками», и воплощать свои мечты в жизнь. Вещь, которую вы разрисуете, будет «маяком» для вашего мечты и поможет притянуть в вашу жизнь позитивные изменения.

Приносите с собой свои вещи, которые хотите преобразовать: футболки, сумки, платья и т.д. Желательно, чтобы они были не хлопчатобумажными, так как хлопок «съедает» краску и рисунок не будет насыщенным и ярким. Приходите, будем творить волшебство!

Ведущая мастер-класса:

Гуляева Инна Викторовна  — Психолог, арт-коуч, художник, автор двух книг-бестселлеров, член Российской Ассоциации EMDR,
преподаватель freedomDANCE, член ICМTA.

Участник выставок Russian ArtWeek.

м. Сухаревская, Читай-город, 19.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Мастер-класс «Как преодолеть творческий кризис? 12 способов развития креативного мышления»

30 мая тренингВ новом большом магазина Читай-города на Киевской проведу 30 мая мастер-класс «Как преодолеть творческий кризис?12 способов развития креативного мышления».

Почему важно развивать творческое мышление?
Наш ум часто воздвигает перед нами препятствия, даже там, где их нет. Прекрасный способ обойти эти ограничения – учиться мыслить творчески, видеть несколько вариантов решения задачи, рассматривать проблему с нескольких сторон. Когда мы напряжены – нам трудно увидеть разные способы выполнения своих желаний. На мастер-классе рассказывала как снять напряжение и увидеть необычное в обычном.

м. Киевская, Пл. Киевского вокзала, д. 2

Вход свободный

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Следующая страница »