Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Арт-коучинговая сессия. Как она проходит?

Как проходит арт-коучинговая сессия, где я с клиентом рисуем воплощение его мечты на бумаге или одежде?

1 этап. Создание контракта.
Создание контракта «Что будет наилучшим результатом на эту сессию?» Затем небольшая медитация, в зависимости от запроса клиента.

2. Интуитивное рисование.
Я показываю несколько техник абстрактного рисования, и в клиент в потоке создает свой интуитивный рисунок, как ответ на заданный в контракте вопрос.

3. Интерпретация рисунка.
Я рассказываю, как возможно «перевести» абстракцию в слова,
и построить конкретный план по достижению желаемого
Т.е. рисунок помогает общению с интуицией, облегчает процесс перевода абстрактной живописи в понятные нам слова и образы.

4. Планирование первых шагов.
После перевода рисунка в слова, мы составляем план первых действий,
которые помогут в достижении цели.

Как была создана техника реализации желания через рисование на одежде?
В свое время у меня было много заказов сделать рисунки на одежде разным людям.
В процессе создания рисунка я заметила, что абстрактные картины у каждого свои получаются, и они информативны, т.е. есть способ считать информацию с рисунка.
Мною был разработан метод интерпретации рисунка в конкретные планы и действия, выполняя которые люди добивались желаемого.

«Волшебные» моменты:

1. Абстрактный рисунок хорошо считываем нашим бессознательным.
Для нашего сознания абстракция — это что-то непонятное, для бессознательного — четкая инструкция к действию.
Иногда достаточно нарисовать рисунок, чтобы вокруг вас начали происходить нужные вам события.

2. То, что вы носите эту одежду.
Каждый раз, одевая одежду с рисунком, где вы абстрактно
нарисовали желаемое — вы об том вспоминаете и привносите энергию в реализацию желаемого.
Получается, что одежда служит своеобразным «маяком» для вас, напоминая
и увеличивая энергию, которая направлена на исполнение вашего желания. 

Примеры рисунков,  созданных на арт-коучинговых сессиях клиентами:

1391905_602679409768805_1766927839_n 1497555_625025494200863_302939457_n 1535564_623509391019140_1170541372_n

Еще больше интуитивной живописи на одежде вы можете посмотреть на фейсбуке.

Стоимость арт-коучинговой сессии 10 000 рублей, продолжительность 1,5 — 2 часа.О своем желании пройти сессию пишите на почту mailbox@artcoach. biz и мы договоримся о времени сессии.

 

Фото и видео отчет о мастер классе про Счастье.

Мы медитировали, рисовали, создавали персональное счастье.Я люблю свою работу, а этот мастер-класс — особенно, это из разряда изысканных удовольствий:))).

Как написала мне одна участница Татьяна Жирнова: «Еще раз благодарю за чудесный мастер-класс!!!!!! Это теперь всегда со мной. Инна, благодарю за сказочное настроение и красоту, сделанную собственными руками».

10 августа  в 19.00 тренинг «Арткоучинг. Решение проблем через развитие креативности»

Место проведения: Сити Класс / Краснопресненская /ул. Дружинниковская, 11/2

тел. 8-495-517-61-91

 

DSC_0183 DSC_0198 DSC_0202 DSC_0211 DSC_0216 DSC_0233 DSC_0235 DSC_0260 DSC_0268 DSC_0279 DSC_0293 DSC_0297 DSC_0300 DSC_0311 DSC_0329 DSC_0333 DSC_0342 DSC_0350 DSC_0352

 

Мастер-класс «Как рисовать на одежде Надежды» 20 марта.

Счастье-05На мастер-классе «Как рисовать на одежде Надежды» я научу, как с помощью акриловых красок вы можете нарисовать свою мечту . Как превратить обычные футболки/платья/сумки в произведения искусства, как научиться не бояться рисовать, и воплощать свои фантазии. Рисовать будем абстрактно, поэтому для того, чтобы создать свой шедевр, вам не нужно заканчивать художественную школу.

Но еще не все. Когда вы рисуете, вы проявляете не только свое творчество, но и вкладываете в свою работу энергию. В моей работе психолога, я заметила, что рисунки на вещах, помогают исполняться желаниям. Поэтому мы будем учиться не только рисовать на одежде, а и тому, как быть «немного волшебниками», и воплощать свои мечты в жизнь. Вещь, которую вы разрисуете, будет «маяком» для вашего мечты и поможет притянуть в вашу жизнь позитивные изменения.

Приносите с собой свои вещи, которые хотите преобразовать: футболки, сумки, платья и т.д. Желательно, чтобы они были не хлопчатобумажными, так как хлопок «съедает» краску и рисунок не будет насыщенным и ярким. Приходите, будем творить волшебство!

Ведущая мастер-класса:

Гуляева Инна Викторовна — профессиональный психолог (РГГУ), арт-терапевт и художник, сертифицированный коуч и бизнес-тренер, выпускница Международного Эриксоновского Университета.

Автор книги «Арткоучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» издательство «Весь».

Участник выставок Russian ArtWeek.

Фрагмент мастер класса «Рисование на одежде»

Это прикладной тренинг, в нем я рассказывала, какие краски можно использовать для живописи на одежде, как входить в творческий поток, как создавать своими руками уникальные вещи и чудесные подарки для себя и своих близких.

Вы же мастер. У меня так не получится…

На йога фестивале я проводила мастер класс по рисованию на одежде. Показывая различные методы и приемы рисования на простом черном платье, я заодно создала для себя уникальную вещь, которая существует в единственном экземпляре. Рассматривая данное платье, одна из участниц фестиваля сказала мне: «Вы же мастер. У меня так не получится». Я задумалась над этой фразой. Как часто мы глядя на результаты работы других людей, говорим себе подобное? Сколько желаний осталось у нас неосуществимыми, только из-за того, что наш ум говорил нам: «Ой, это так сложно. Надо этому учиться годами. У меня нет столько сил/времени/средств, я не могу себе позволить этим заниматься».

Разрешите себе быть не мастером, быть несовершенной, делать что-то не ради результата, ради удовольствия. Постарайтесь не строить грандиозные планы на свои увлечения, в которых ум обязательно нарисует вам, сколько трудностей вам придется преодолеть, чтобы достичь цели. Рассматривайте свою деятельность как путешествие, в процессе которого вы приобретаете навыки. И вы удивитесь, насколько легко у вас начнется получаться то, что раньше вы считали сложным. Например, все участники мастер класса за 2 часа создали своими руками уникальные вещи для себя. Главное, что они теперь владеют технологией и могут продолжать рисовать, создавая для себя дизайнерскую одежду.

Просто сделайте первый шаг – в течение ближайших трех дней разрешите себе сделать то, о чем давно уже мечтали сделать. Отключите на время своего внутреннего критика, мысли о том, что надо сделать все хорошо,  сделайте, как получится. Постарайтесь не доказывать своими действиями что-то себе или миру – просто делайте то, к чему лежит ваша душа. Постепенно шаг за шагом, вы начнете приближаться к своей мечте, и заодно, приобретете очень ценный навык – в сложном видеть простое и понимать, что вы легко можете реализовать свои мечты.

Следующая страница »