Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Вы — тайна.

Вы — тайна.

Не позволяйте своему уму и умам вокруг вас “засунуть” вас в одно какое-то определение. “Я женщина/мужчина”, “я папа/мама”, “я дочь/сын”, “я слабый/ая или сильный/ая” и т.д.

Не привязывайте себя к внешности/возрасту/полу. Не определяете себя профессией/местонахождением. Не давайте вашему хобби и интересам забрать у вас вашу глубину и неизведанность.

Вы — тайна.

Что будет, если вы каждый день будете так относится к себе? Да, у вас будут какие-то точки опоры, какое-то знание о себе, но при этом оставайтесь открытыми новому опыту. Как я изменилась/изменился за день? Что во мне произошло нового?

Вы — тайна.

Что если позволить себе роскошь потратить время на изучение себя? Через медитацию или интуитивную живопись или танцуя свободный танец? Послушать рассказ своего тело в движении, увидеть свое настроение в рисунке, дотронуться до своей глубины в медитации.

Вы — тайна.

Что измениться, если вы проживете этот день в познании себя?

Инна Гуляева

Узнать три секрета, помогающие превратить изучение иностранного языка в привычку.



Человек — это процесс…

В ленте встретила несколько постов с темой “Почему я не пойду на Тони Роббинса”. Одни достаточно спокойно рассказывают, почему именно они не пойдут на Тони, другие с подробным перечислением недостатков тренинга Тони.

И как-то никто не пишет, какие результаты получают люди у Тони Роббинса. Для меня человек, который имеет смелость работать с людьми с суицидальными намерениями и помогать им — уже достоин уважения. Человек, умеющий держать многотысячный зал. Давать знания, которые помогает в желаемых переменах.

Но больше всего меня интересует немного другое — почему обязательно — или/или? Или любить или ненавидеть? И находить множество аргументов в ту или иную сторону. И иногда “выдирать друг другу волосы” в комментариях…

Как насчет того, чтобы представить — что мир более многообразен, чем или/или? Что кому-то помогает Тони Роббинс, кому-то долгая многолетная психотерапия, а кому-то интуитивная живопись. Что на самом деле, вопрос не стоит в том, что кто лучше, а в том кто лучше помогает вам именно сейчас.

Что человек — это процесс — ежесекудно меняющийся. И мир — это процесс — также ежесекудно меняющийся. Поэтому, если что-то вам помогает решать ваши задачи — пользуйтесь этим. Перестало помогать — не пользуйтесь. Снова стало помогать — возвращайтесь к этому виду помощи. Или решайте, что вы можете сами. Возможно, вы сейчас в самом пике своих возможностей и все у вас у самого/самой получится.

Инна Гуляева

 

Он-лайн программа «Меняем пространство за 21 день (ремонт, покупка, дизайн жилья)»

Вы хотите осуществить перемены в вашем пространстве легко? Купить квартиру своей мечты или сделать новый дизайн дома? Привести в порядок внутреннее и внешнее пространство?

Я предлагаю вам с помощи медитации и интуитивной живописи найти свой, уникальный, подходящий именно вам способ осуществить желаемые перемены в доме или квартире. Обратиться к ресурсам бессознательного и найти ответ — как легко решить стоящие перед вами задачи.


В течение 21 дня мы будем работать с вашим бессознательным, активировать ваши ресурсы и решать задачи, связанные с пространством, в котором вы живёте или хотите жить.


Также вы получите навык перехода из мышления жертвы в мышления деятеля. Узнаете, как активировать мышления изобилия и находить способы решать сложные задачи, связанные с решением жилищной проблемы легко. 
Освоите навык взаимодействия со своим бессознательным, умение слушать и слышать себя.

Для тех, кто хочет решить свои задачи, связанные с пространством — навести порядок или пригласить помощницу по хозяйству, сделать ремонт или редизайн жилья, присмотреть и начать процесс покупки нового жилья — это программа для вас.

В первый день каждый участник программы с помощью интуитивной живописи найдет свой уникальный навык, развитие которого поможет самым эффективным и быстрым способом решить задачи, связанные с жильем.

Одновременно, я расскажу о том, как использовать технику  EMDR для поддержки этого навыка. В течение 21 дня мы будем  медитировать и с помощью медитации работать над взаимодействием с материальным миром. И для тех, кто хочет точно получить результат, дам крийю кундалини йоги, которая помогает в достижении цели.

Занятия будут проходить с 1 по 21 октября в закрытой группе в фейсбуке. 1, 7, 14 и 21 октября в 21.00 мы будем встречаться в закрытой группе, медитировать и рисовать интуитивную живопись.

На каждом вебинаре я буду выдавать комплекс заданий, который надо будет выполнять до следующей встречи.

Записи эфиров остаются и вы можете смотреть их в удобное для вас время.

Стоимость участия в программе 2100 рублей для первых 10 человек. Далее 3600 рублей и т.д.

Ведущая программы:

Инна Гуляева — психолог (процессуальная терапия и EMDR), создатель системы арт-коучинга, художник, писатель, член российской ассоциации EMDR, преподаватель freedomDANCE.

Автор трех книг — бестселлеров по Арт-коучингу  «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день»

Арт-коучинг. Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень

Участник выставок Russian Art Week.

Проводит более 15 лет тренинги и мастер-классы по развитию творческих способностей, интуитивной живописи, рисованию на одежде и др.

Занимается кундалини йогой. 

Автор он-лайн программ «“Про здоровье и повышение энергии” и «Изучение английского за 21 день».

Приобрести участие в  он-лайн программе «Меняем пространство за 21 день (ремонт, покупка, дизайн жилья)»

 

Как исполнять свои материальные желания?

Мне бы хотелось узнать — я одна такая — или у кого-то есть похожее явление в жизни? Когда начинаю прорабатывать что-то материальное в своей жизни, у меня становится лучше в сфере духовной, когда меня тянет в духовную сферу, у меня происходят улучшения в материальной сфере. Есть кто-то, у кого желания исполняются примерно же так — наперекосяк?)))

В начале лета участвовала в ретрите “Мера вещей”, и вдруг оказалось, что работа с материальным, вещественным миром очень целительна для моей духовной части — как дополнительный бонус. Да, пространство тоже улучшилось, в доме сейчас стало больше воздуха, легкости, сделала перестановку, разделила рабочую зону и зону отдыха, купила в дом многие мелочи, которые давно уже надо было приобрести, но все “руки не доходили”. А тут дошли — и руки и ноги и даже сердце…

Но самым неожиданным приятным сюрпризом для меня стало то, что некоторые области моей внутренней душевной жизни как-то сами собой гармонизировались. Давно я такого покоя и расслабленности не ощущала. Как будто все на своих местах и все идет своим чередом. И если посмотреть объективно — то да, многие вещи больше стали быть на своих местах (это я сейчас о порядке в доме).

Вчера, готовясь выйти в эфир и одевая наушники в студии радио “Теос”, подумала, что хочу дальнейшего развития арт-коучинга, услышала завершающие слова в заставке: “Бог поможет” и подумала: “Какое совпадение! Как же интересно устроен этот мир!”.

Это одна из захватывающих меня загадок, которую мне нравится постоянно исследовать…

Следующая страница »