Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Как избавиться от апатии и тоски? Как повысить свой уровень энергии?

c92755502c8e10b845ab11d151c_42535_s1Случалось у вас в жизни, когда желания исполнялись сами собой? Казалось бы только об этом подумал/а, а Вселенная уже предложила вам это на блюдечке?

Почему иногда желания сбываются легко, а другие, словно неподъемные глыбы, никак не хотят реализовываться?

Почему некоторые планы исполняются легко и быстро, а иные буксуют на одном месте?

Все зависит от вашего уровня энергии и вашего внутреннего позволения иметь то, что вы хотите. Без достаточно высокого уровня энергии вам сложно что-то начать элементарно делать. Все планы так и остаются на бумаге. До реальных дел вы так и не доходите.

Как повысить свой уровень энергии?

Один из основных энергопожирателей – это психофизиологические блоки в теле. Данные блоки формируются как в раннем детстве, так и в течение вашей взрослой жизни. Ваше тело живет в постоянном напряжении, сдерживая эмоции, которые вы считаете плохими, непозволительными, ужасными.

Вы так стараетесь поглубже спрятать их в себя, что не замечаете, какое огромное количество сил вы тратите на это. Когда я работаю с людьми при помощи техники быстрых движений глаз, я каждый раз вижу, какое облегчение испытывают люди, расставшись с психофизиологическими зажимами. Как будто человек освободился от чего-то непомерно тяжелого.

Большинство людей даже не задумываются в какой тюрьме из психофизиологических блоков они проводят всю жизнь.

Недостаток энергии, апатия, отсутствие интереса, нежелание что-либо делать, откладывание, хождение по кругу, годами неразрешимые проблемы – все это признаки наличия блоков у вас в теле. Эти зажимы не дают вам почувствовать свои реальные эмоции, ощутить, что данные ситуации не нормальны, что их надо менять.

Блоки формируются постепенно и растут со временем, как кирпичная стена (один мой клиент именно так и назвал свое ощущение в теле – я ничего не чувствую, кроме каменной стены). Чем больше в вашей жизни было однотипных ситуаций, тем сильнее блок. Каждая новая похожая ситуация (например, вам что-то делаете, а результат минимальный) усиливает психофизиологический блок за счет ваших попыток замять эту ситуацию, не чувствовать, не понимать. Вы буквально запихиваете внутрь своего бессознательного проблемы, с которыми не готовы встретиться лицом к лицу.

И бессознательное забирает эту проблему, убирает его из зоны вашей видимости, «утаскивает на глубину» и отсортировывает ее к психофизиологическому блоку, исходя из схожести ситуаций. Таким образом, внутри вас скапливается ментальный мусор, из которого со временем может образоваться «китайская стена», отделяющая вас от ваших нежелательных чувств или качеств.

Сквозь некоторые такие стены не проходят ни звука, и люди годами живут в эмоциональных склепах, и даже не хотят, точнее, не могут, почувствовать свое желание вырваться наружу.

Лишь беспричинная тоска, упадок энергии, навязчивые мысли пытаются слабыми сигналами привлечь к себе внимание, рассказать, что не так.

Хватить ли у вас мудрости услышать тихий голос, говорящий вам, что что-то не так, что давно пора что-то менять?

Вы с тоской вспоминаете о себе легкой/ом или энергичной/ым?

Вы уже давно не позволяете себе думать, что есть возможность все исправить?

Что вы можете выйти из тюрьмы психофизиологических зажимов, вздохнуть полной грудью и ощутить всю прелесть этой жизни?

С помощью  медитации в танце freedomDANCE и техник EMDR вы легко уберете свои психофизиологические блоки.


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Поделитесь своим мнением