Как быстро повысить свой уровень энергии?

белкаСекрет быстрого и легкого достижения целей – энергия. Если у вас есть энергия – вы действуете, все складывается в нужном направлении, и вы получаете желаемого иногда более необычно и более быстрее, чем ожидали.

Самый быстрый способ получить, а точнее разархивировать свою энергию – это телесные практики. Именно тело помогает вам открыть доступ к своим ресурсам энергии. И мне кажется, что одной из наилегчайшей и приятной телесной практикой является спонтанный танец – танец просто так. Потому что нет правил движения, телу берет бразды правления в свои руки и ведет вас в танце – сбрасывая напряжение там, где нужно сбросить, и добавляя собранности туда, где сейчас это наиболее необходимо – вот такая мягкая и экологичная терапия танцем получается.

И когда уровень вашей энергии повышается, многие дела, которые до этого откладывались, делаются совершенно спокойно вами, без усилий и внутренней критики – как бы делаются сами собой, естественно, в спокойном рабочем режиме.

Поэтому я танцую… танцую одна дома на кухне по утрам, танцую, сидя в машине, танцую, приходя в группу, танцую, когда сама веду группы…Танцую, даря возможность своему внутреннему Целителю настроить гармонично струны моих тела, души и ума.

Поэтому и зову на свои занятия – приходите танцевать, повышать свой уровень энергии, настраиваясь на волну гармонии и экологии вашей жизни.

Потанцуем?