Детскую травму невозможно преодолеть, просто повзрослев. Педиатр Надин Бёрк Харрис объясняет, что повторяющийся стресс от жестокого обращения, пренебрежения и родителей, страдающих от психических заболеваний или зависимости от психоактивных веществ, реально и ощутимо влияет на развитие мозга. Это влияние накапливается в течение всей жизни до такой степени, что те, кто испытал высокий уровень травмы, имеют утроенный риск получения болезни сердца и рака лёгких. Страстный призыв к педиатрам бороться за предотвращениее и лечение травмы — прямо и недвусмысленно!
Людям проще сделать вид, что со мной все хорошо, чем признать – да, в моем детстве было либо жесткое обращение, либо алкоголизм родителей, либо их развод, либо хронический стресс – в моем детстве были травмы, которые влияют на меня и мое здоровье – и психологическое и физическое прямо сейчас. Надин Бёрк Харрис хорошо сказала – легче сделать вид, что все хорошо, чем признать, что мы больны и что это лечится. Любой травматический опыт – даже 60-летней давности – лечится с помощью EMDR. И EMDR – это краткосрочная терапия – иногда достаточно 3-10 сессий, чтобы убрать токсический стресс из вашего тела, что копится годами с детства!
[ted id=2194]
