Не привыкайте к себе…

horizont-5298--c640x480Недавно ехала по Волоколамскому шоссе, там сейчас стройка и все время меняется рельеф дороги – где еще вчера не была изгиба – он есть. Поэтому приходится ехать медленнее и аккуратнее, потому что не знаешь дороги наверняка.
Эта метафора – все время меняющейся дороги – очень напоминает мне ситуацию с постоянными моими изменениями в последнее время. Для меня каждое занятие freedomDANCE и EMDR – это существенное обновление – я на следующей день – другая, и не знаю, какая я…приходится регулярно с собой знакомиться, садится в медитацию, вести дневник, записывать новые интересные мысли – узнавать себя…и это почти уже привычка – не знать себя.
И такая это хорошая привычка, на мой взгляд, что стоит продолжать и дальше. Каждый день спрашивать себя: “Привет. Какая ты сегодня? Какие мысли, чувства, ощущения принес этот новый день?”
Не привыкайте к себе. Не давайте уму рассказывать вам с утра одну и ту же историю в течение множества лет. Мы все на самом деле такие интересные, все время меняющиеся, обновляющиеся – и у всех нас есть новые вдохновляющие истории каждое утро, которые стоят того, чтобы их узнать.