Моя книга "Арткоучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца" изд. "Весь" – бестселлер

Книга второй год находится в списке бестселлеров по версии Ozon.ru, Библиоглобуса и Читай-города, в 2015 г. вышел третий тираж.
Арт-коучинг – это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные. 

Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное – следовать ему от начала до конца. 
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей. 
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии. 
О чем книга
Арт-коучинг – авторский метод Инны Гуляевой, с помощью которого читательницам предлагается использовать свой творческий потенциал для расширения представления о собственных возможностях и ощутимого повышения качества жизни. 
Первые две части книги посвящены подробному рассмотрению тех трудностей, с которыми регулярно сталкиваются женщины в современном мире. 
Речь идет о том, как формируются представления женщины о своей роли и идеальном образе. Этот процесс часто связан с неоправданными жертвами, заблуждениями относительно истинных и навязанных желаний и недооценкой физиологических особенностей. Из-за этих и многих других явлений картина мира женщины отдаляется от реальности и, вместо того чтобы помогать, начинает мешать ей в постановке и достижении целей. 
Третья часть книги целиком и полностью посвящена практике. Автор составляет детальный план преобразования картины мира современной женщины за 90 дней. Работа начинается с поиска ответа на вопрос “Чего я хочу?”, а далее последовательно разбираются все препятствия, которые могут возникнуть на пути достижения желаемых результатов. 
При этом читательницам предлагается самостоятельно ставить цели и работать над ними, отвечая на вопросы, выполняя творческие задания и делая соответствующие отметки в специальных таблицах на страницах книги. Главный акцент в этой работе ставится на развитие способности прислушиваться к собственному бессознательному через гармонизацию левого (логического) и правого (интуитивного) полушарий мозга. 
В заключительной части книги читателям предлагается информация о дополнительных ресурсах по арт-коучингу. 
Почему книгу стоит прочитать
Книга Инны Гуляевой – это пошаговый алгоритм преодоления ощущения бесконечной и безрезультатной гонки, знакомого в наше время едва ли не каждой женщине. Шаг за шагом, следуя советам автора, вы сможете переоценить свои жизненные установки и начать действовать, исходя из своих настоящих желаний, без надуманного страха неудачи. Это поможет вам мотивировать себя на конструктивные действия и приблизиться к желанным результатам на работе, дома, в творчестве, а также в отношениях с родными и близкими. 
Для кого эта книга
Книга адресована современным женщинам, которые при всей своей занятости не желают жертвовать какой-либо из сфер своей жизни и стремятся реализовать себя по максимуму в каждой из них. Она будет полезна в равной степени домохозяйкам, незамужним женщинам, состоявшимся женам, молодым мамам и деловым женщинам. 
Почему решили издать
Книга Инны Гуляевой “Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца” актуальна для огромной читательской аудитории. Небольшая по объему, она в формате коучинга открывает перед читательницами пути осознания и решения тех трудностей, которые мешают полноценно ощутить радость жизни и развития. 
С точки зрения эффективности эта книга может быть поставлена в один ряд с полным курсом терапии у психоаналитика или персональным тренингом личностного роста.

OZON.ru – Книги | Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца | Инна Гуляева

Книга второй год находится в списке бестселлеров по версии Ozon.ru, Библиоглобуса и Читай-города, в 2015 г. вышел третий тираж.

Екатерина Смурова 29 мая 2014 г.

Инна, от всего сердца хочу поблагодарить Вас за книгу! Очень мудрая книга, которая позволила по другому посмотреть на многие вещи! Прочитала на одном дыхании! От всей души желаю профессиональных и творческих писательских успехов! Очень мало книг, которые меняют мировоззрение и помогают в жизни – Ваша книга как раз из таких! Ее хочется перечитывать и рекомендовать подругам! Еще раз спасибо!!!

Очень мудрая книга! Мудрость заключается в лаконичности и точности написанного. Нет “воды” абсолютно! С первых строк невозможно оторваться – хочется читать и читать. После прочтения чувство что можешь все! Не хочу пере сказывать содержание – в любой книге каждый найдет что-то свое. Книга, которая стала настольной!

Анна Исакова 8 мая 2014 г.

Спасибо большое.Я прочитала Вашу книгу.”Арт-коучинг” . Бесподобная книга. С удовольствием прочитала ее.написана очень легко и понятно. Вы настоящий профессионал.

Новый ракурс и новые возможности., 27 марта 2014 г.

Александрова Ольга Борисовна (53 года)

Инна, большое спасибо за книгу!Полезно, емко, легко и вдохновляюще!Вам удалось донести до читателя важность каждодневного диалога с собой.После прочтения вашей книги и применения доступных рекомендациймне удалось открыть в себе новые грани, что безусловно повысило мою самоценность.

отличная книга., 25 марта 2014 г.

Волкова Галина (40 лет)

Действительно очень интересная книга для того кто хочет чуть иначе посмотреть на свою жизнь. У меня всегда была проблема с четким планированием, достижением целей, дисциплиной. Последнее время стала думать что со мной что то не так(( А книгу Инны купила “просто случайно”. И после прочтения как то все стало чуть светлее, проблемы перестали казаться такими огромными, я вообще редко такую литературы дочитываю до конца, а тут вот на одном дыхании прочитала. Сейчас в планах пройти трехмесячный курс предложенный в книге, благо есть хорошо расписанный, пошаговый план работы. Спасибо автору.

Наталия

Большое спасибо за книгу! Книга познакомила меня с самой собой. Хотя я не новичок в этом деле))) Помогла мне найти в своей душу не открытые комнатки. И я перестала себя ругать за множество начатых проектов. До сегодняшнего дня я воспринимала это негативно. Хотя многое завершала, но меня постоянно в этом упрекали. И упрекала я сама. А сейчас, я поняла, что это не моя слабость, а моя сила. И стала считать себя нормальной))) УРА!

Нежно и заботливо, для женщин, 21 декабря 2013 г.

Легаева Илона (Москва, 42 года)

В этом мире очень много написано умных книг, но наверное в основном они рассчитаны на мужчин. Когда я их читала, результата практически не получала. Догадывалась, что женская природа иная, и подозревала, что есть настоящие женщины, знающие и умеющие с этой природой (женской) управляться…Чудеса случаются, когда уже к ним основательно готова, я познакомилась с Инной Гуляевой на тренинге, очень приятно было слушать Инну, что она говорила про эту самую женскую натуру, узнавать и познавать себя, купила книгу там же, прочла с наслаждением, упоением, и… заметила как начала меняться, я поверила, что я женщина, разрешила себе ею стать…и главное теперь есть инструмент, он под рукой, он всегда со мной. Чудесная книга! и как же приятно меняться и чувствовать себя нежной и женственной и учиться слушать, слышать и разговаривать со своим уже Любимым телом!Инна, Благодарю!

Спасибо за книгу!, 26 августа 2013 г.

Сухарева Ольга (30 лет)

Я благодарна Гуляевой Инне за книгу! Именно после прочтения этой книги я задумалась чего же я хочу на самом деле. Я начала действовать! Всё намного проще чем кажется. Когда делаешь то, что любишь и хочешь жизнь очень быстро откликается, и всё начинает получаться. Благодарю, Инна!

Лариса

Инна, я прочитала пока только половину книги, но уже хочу выразить вам свою благодарность за ваши знания и опыт, которыми вы щедро делитесь с женщинами!!! Нашла для себя много ценных мыслей и рекомендаций! Особенно понравилась такая мысль, что можно развиваться в нескольких направлениях. Я обычно заинтересовываюсь несколькими темами и из-за того, что перескакиваю с одного на другое, чувствовала вину, думала, что я не способна довести до конца начатое, распыляюсь. Теперь мне стало понятнее — почему так поступала. Ушло чувство вины и теперь я думаю, что и результаты будут быстрее!!! Благодарю вас, Инна!!!! Успехов вам, любви и процветания!!!!

Ярош Марина

Книга полезна, так как дает возможность помочь себе самостоятельно, дает ответы, как это сделать. Инна, вы хорошо объясняете что и зачем надо делать, зачем надо изменять свою жизнь. Вы вызываете желание  к действию, желание разобраться в своей жизни, поставить свои цели и достичь их. Для меня – это выход. Однажды, работая со своим подсознанием, я излечила заболевание. В жизни у каждого множество болячек другого рода (обид, предрассудков и др.) Арт-коучинг позволяет, не беспокоясь вмешательства в личную жизнь, заняться познанием себя. Разобраться в себе и незаметно преодолеть препятствия, скрывающиеся внутри себя. Понравилась работа с иррациональным, мне это необходимо. Помогает найти нетрадиционное решение. 

Это нужно знать КАЖДОЙ!))), 23 июня 2013 г.

Анна (Пятигорск, 34 года) все отзывы

Отличная книга! Ее нужно прочитать КАЖДОЙ женщине! Она сменила мое внутреннее самоощущение. Как сложно современной женщине соответствовать всем ожиданиям общественности. А здесь очень четко объяснено почему то, что от нас требует общество невозможно и как сделать так, чтобы хорошо и комфортно было ТЕБЕ самой!

Сейчас начну делать задания. Многие я делала раньше. Но здесь прослеживается зепочка ЗАЧЕМ ты делаешь то или иное действие.

 Книга лежала у меня достаточно долго. Название не мотивировало к прочтению. Но обстоятельства так сложились, что нужно было вернуть книгу, пришлось открыть и…. Я в восторге, что я ее все-таки открыла!

Ощущение, что книга написана для меня), 21 июня 2013 г.

Позняк Оксана (Одесса. Украина, 45 лет) все отзывы

Эту книгу я прочитала одним “залпом”, такое было ощущение, что все написано для меня, и самое важное в ней описывались проблемы которые меня в данный момент волновали и я нашла в них ответы. Во-первых для себя лично было открытием планирование для иррационалов и как поддерживать свою мотивацию в достижени цели.В своей работе, как коуч использую разные упражнения из этой книги “Колесо развития”, “упражнение на повторяющееся негативное поведение” и многие другие. Я очень признательна Инне, за собранный в этой книге ценный опыт ее работы, за легкость и простоту написания. Спасибо огромное!Получила удовольствие и ценный опыт!

Много коучинга, мало арта), 13 июня 2013 г.

Зонова Наталия (34 года) все отзывы

Книга понравилась, но конкретно об арт-коучинге там не так уж много. В основном – просто коучинг. Я-то думала, что все время нужно будет что-нибудь рисовать, лепить и т. д.

Для иррационалов, 04 июня 2013 г.

Капанова Рита (31 год) все отзывы

Множество полезных советов можно почерпнуть. Особенно полезно будет для иррационалов – тех, кто не способен действовать по четкому плану. Раньше я думала, что единственный выход: «построить» себя, заставить, а оказывается, нужно просто отказаться от традиционной системы планирования.

Дорогая, Инна, большое СПАСИБО! за вашу КНИГУ “Коучинг для успешных женщин” https://artcoach.biz/2012/01/kniga-kouching-dlya-uspeshnyx-zhenshhin/

Не для кого не секрет,что мы современные женщины разносторонние,хотим и развиваться духовно и быть успешными,порой теряясь как-бы найти баланс между своими внутренними желаниями и тем что реально преподносит нам жизнь,вы помогаете выстроить и понять,кто же я-иррациональность не порок,как перестать осуждать себя,а быть в творческом потоке, Очень ценный опыт тот,который пройден на собственном опыте преподавателя,я всегда думала что психология скучна,но теперь она отрылась для меня важнейшим инструментом духовного пути! Удачи,Вам,Инна !Новых открытий,о которых Вы потом поведаете нам. Любовь Мирошник (https://vk.com/id34083681)

Отзывы с Labirint.ru

Larojka

Я прочитала пока только половину книги, но уже хочу выразить Инне Гуляевой свою благодарность за её знания и опыт, которыми она щедро делится с женщинами!!! Я нашла для себя много ценных мыслей и рекомендаций! Особенно понравилась такая мысль, что можно развиваться в нескольких направлениях. Я обычно заинтересовываюсь несколькими темами и из-за того, что перескакиваю с одного на другое, чувствовала вину, думала, что как-то это не правильно. Теперь мне стало понятнее — почему я так поступала. Ушло чувство вины и теперь я думаю, что и результаты будут быстрее!!! Благодарю вас, Инна!!!! Успехов вам, любви и процветания!!!!

Сергеева Галина

Руководство действительно для женщин. Легко и на понятном языке даётся описание и суть коучинга, примеры, инструкции и домашние задания. Читательницы могут самостоятельно получить успешные результаты в реализации своих желаний. И на последних страницах ничего не заканчивается – читательницам предложено получить бонусы и продолжить своё развитие на сайте автора.

 
Также вы можете приобрети книгу здесь:
1. Украина
магазин EZOP.UA
+38 (044)578 2454
www.ezop.ua
2. Белоруссия
+10 (37517) 242 0752
+10 (37517) 238 3852
3. Германия
+ 49 (0) 721 183 1212
+ 49 (0) 721 193 1213
atlant.book@t-online.de
www.atlant-shop.com