Глава 3. О чувстве одиночества и женской физиологии.
Как часто вы испытываете чувство одиночества? Когда щемящее ощущение тоски, пустоты внутри внезапно застает вас врасплох идущей с работы, или сидящей в кафе в шумной компании, или разговаривающей со своим мужчиной. Вне зависимости от того, есть ли у вас вторая половина или нет, ощущение «одна во всей вселенной» периодически испытывают многие женщины. Чувство одиночества не любят, его пытаются заглушить, убежать от него. Ощущения усиливаются, если у женщины нет на данный момент взаимоотношений с мужчиной. Мало кто пробует разобраться: «Что это со мной? Почему я испытываю такие эмоции?». Женщины не пытаются идти вглубь вопроса, попытаться понять, что может вызвать данное чувство. Причин может быть несколько, и начать я хочу с женской физиологии.
Читать далее
Глава 4. Объединение ума и тела
Объединение ума и тела не сложная вещь. Она кажется сложной потому, что люди упорно сохраняют об уме и теле представление как о противоположностях. В основе своей – тело и ум – единое целое. Когда вы думаете, что они отдельны, вы противопоставляете их друг другу. Начинается война за первенство, за то, чьи желания важнее. Ваша энергия тратится не на созидание, а на выяснение отношений. Если внутри вас не существует гармоничных отношений, откуда взяться гармонии внешней с вашим партнером? Где взять энергию для позитивных преобразований, если она закончилась в войне за лидерство? В результате борьбы ума и тела возникают телесные блоки – «панцирь характера».
Что такое «панцирь характера»?
Читать далее