В основе своей — тело, ум, душа —  единое целое. Когда вы думаете, что они отдельны, вы противопоставляете их друг другу. Начинается война за первенство, за то, чьи желания важнее. Ваша энергия тратится не на созидание, а на выяснение отношений. Если внутри вас не существует гармоничных отношений, о...

Хочу похвастаться. Вчера клиент принесла рисунки, которые нарисовала после двух сессий EMDR. До этого не рисовала, а тут случился порыв, пришло вдохновение, купила кисти, краски и села рисовать. Такая красота! Говорит, ей самой непривычно. Мысли приходят креативные, ей раньше не свойственные. Я ей с...

«У меня все хорошо!»  – как много людей озабочены желанием продемонстрировать окружающим, да и всему миру – у меня все прекрасно (как будто от этого зависит их жизнь). У многих, проходящих emdr сессию возникает сильное желание побыстрее ее закончить. Требуется достаточно большое количество осо...

В разговоре с подругой вспомнила себя 10-летней давности. Сколько было необоснованных страхов, предрассудков, осуждений! Такой забитый предрассудками ум, такая ригидность и невидение возможностей. Все давалось с таким трудом, столько усилий надо было прилагать, потому что основным убеждением было то...

Что такое EMDR-терапия (ДПДГ)? EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, или по-русски – ДПДГ – Десенсибилизация и Переработка (травмы) Движениями Глаз История возникновения ДПДГ. Создательница EMDR-терапии, психолог Фрэнсин Шапиро, в 1987 году обнаружила (на своем личном примере), что р...