Вы – тайна. Не позволяйте своему уму и умам вокруг вас “засунуть” вас в одно какое-то определение. “Я женщина/мужчина”, “я папа/мама”, “я дочь/сын”, “я слабый/ая или сильный/ая” и т.д. Не привязывайте себя к внешности/возрасту/полу. Не определяете себя профессией/местонахождением. Не давайте в...

Поддерживать “персональную правду” другого человека, ту историю, которую он транслирует в мир – один из важнейших навыков, что подарило мне обучение коучингу. Мне кажется – это целое искусство – не “копаться” в другом человеке, не искать в нем/ней изьянов, п...

Изучая английский, я столкнулась со своим “драконом” – страхом провала. Это страх второй стадии развития проекта – этапа выполнения запланированного. Этот страх еще хорошо усиливается тем, что часто бывает негативный опыт, который нашептывает: “Помнишь, у тебя в предыдущий раз ничего не ...

В субботу и воскресенье вела модуль по арт-коучингу в Московском институте психоанализа. Рассказывала о стадия проекта (их четыре), о страхах, которые мешают каждую стадию пройти и об арт-коучинговых техниках, с помощью которых можно легко “обойти” свои страхи и начать действовать. Заметила, что мне...

Почему люди думают – что их способ проживать – самый правильный? Почему обязательно навязывать свои ценности под предлогом “ я тебе добра хочу”. Что такого важного люди получают в процессе этих действий? Подтверждение правильности выбора своего пути? По-хорошему, на определенном этапе из...

“Слушай свой внутренний смысл. Только ты знаешь. Никто другой не знает. Снаружи это незаметно. Когда у тебя болит голова, только ты это знаешь – этого нельзя доказать. Когда ты счастлив, только ты это знаешь – ты не можешь это доказать. Ты не можешь выложить это на стол, чтобы все могли ...

Ричард Гир: «Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солн...

Молодой человек приехал в гости за советом к своему дедушке. За кружкой ароматного чая, после бабушкиных угощений, внук сказал деду: – Хотел бы с тобой посоветоваться. Один из моих знакомых, талантливый программист, предложил открыть бизнес, связанный с интернет индустрией. Я как ты знаешь хор...