Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Марафон freedomDANCE «Празднование жизни» 10.09

Марафон “Празднование Жизни”
Приглашение на Праздник

Что значит для вас праздновать жизнь? Нужны ли вам какие-то особенные условия для того, чтобы ощутить вкус жизни во всей ее полноте, оказаться на этой прекрасной территории радости, удовольствия, счастья? Как долго нужно готовить себя, чтобы туда попасть? И вообще, как часто в вашей жизни случаются такие праздники?

Мы — Маша Козловская и Инна Гуляева —  решили пригласить вас  на  праздник, для которого  не надо  искать специального повода и к которому не надо никак специально готовиться — праздник свободного танца. Потому что все необходимое для того, чтобы устроить  его, есть в каждом из нас прямо сейчас!

Достаточно взглянуть на маленьких детей, чтобы убедиться в  том, что наше тело любит и умеет радоваться! Каждая его клеточка, каждый уголочек, каждый пальчик искрится и светится просто от того, что может дышать, двигаться,  соприкасаться с  миром вокруг!

А как это устроено в вашем теле сейчас? Как в нем возникает ощущение праздника? Какие его части легче и быстрее зажигаются на такое приглашение, а какие долго и упорно сопротивляются?

Мы хотим предложить вам вспомнить, найти, расширить для себя эти ваши  собственные ресурсы, эти собственные волшебные кнопки, которые помогут включать ощущение праздника в вашем теле, независимо от внешних условий и обстоятельств.

Зачем все это?

В жизни взрослого человека есть много разных территорий – долга и ответственности, подвига и самопожертвования, привычной повседневной жизни и много всего еще. И быть счастливым – это в том числе и иметь возможность свободно двигаться по этим территориям, иметь возможность осознанно выбирать, где я хочу и могу сейчас оказаться.

Так что мы с вами тоже будем двигаться, стараясь услышать самую маленькую частичку своего тела, поддержать ее умение и желание радоваться и постепенно создавая из этих деталей  наш общий большой танец, наше общее празднование жизни.

В нашем любимом зале в Studio 15, в окружении прекрасной музыки, с нами, двумя ведущими, с собой и вместе со всеми – добро пожаловать на праздник!

Первую часть марафона  ведет Маша Козловская с 12.00 до 14.30, вторую Инна Гуляева с 15.15 до 18.00.

Вы можете придти на любую из частей марафона, а также праздновать жизнь в свободном танце с нами весь день).

В перерыве в 14.30 до 15.15 мы продолжим празднование жизни, только не на танцполе, а в общем кругу, за “праздничном столом” — приносите по возможности вкусняшки)))

 

Где:
м.Бауманская, Балакирев пер. д.1А, 3 подьезд, Студия 15

Контакты:

тел. +7 905 509 21 00, Светлана

+7 916 673 36 12

+7 905 585 85 72

Сколько стоит:
1500 рублей все занятие
800 рублей — половина — с 12.00 до 14.30 или с 15.30 до 18.00

 

Ведущие:

Маша Козловская

Инна Гуляева

 

Photo by Scott Webb

Вечеринка freedomDANCE: Движения свободы!

4 преподавателя в одном из самых известных в Москве пространств: культурном центре Белые облака.
с 17:00 до 21:30 с получасовым перерывом.

Поддерживать наш танец в этот день, будут образы природных стихий.

17:00-18:00 Земля: Алексей Кузьмин
18:00 — 19:00 Вода: Инна Белль
Перерыв
19:30 — 20:30 Огонь: Руслан Мазаев
20:30 -21:30 Воздух: Серёжа Зимаков

На вечеринке freedomDANCE любой желающий может познакомиться с техникой медитации в танце и окунуться в практику осознанного движения, создавая и переживая собственный танец как уникальный опыт.

Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать вкус свободы и взять это ощущение в свою жизнь:
• Свобода двигаться без разучивания шагов.
• Свобода жить в моменте, когда нет анализа, сравнений, критики.
• Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

Что происходит?

Практикуя медитацию в движении на занятиях freedomDANCE, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в гармонии со своими истинными интересами.

С помощью преподавателя и в компании замечательных людей мы совершаем танцевальное путешествие, проходим танцевальный цикл:

• Во-первых, мы открываем свое тело, чувствуем его вес, дышим в гармонии с движением, приветствуем окружающее пространство и людей.
• Затем мы позволяем танцу взять вверх и трансформироваться неожиданным образом, отпуская старые шаблоны и находя новые способы движения и взаимодействия.
• В завершении у нас есть возможность интегрировать свой опыт и насладиться ощущением свободы — свободы быть самим собой и делиться с другими, свободы впускать в себя танец жизни, который происходит вокруг, и просто ощущать его.

Для кого это?

Занятия freedomDANCE открыты для всех, кто готов двигаться, исследовать возможности своего тела, пробовать, идти навстречу, открываться, воспринимая, выражая, трансформируя, позволяя родиться чему-то новому, соединяясь с собой и окружающим миром.
Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст, пол и даже настроение не имеют значения! Танец может выразить всё, что вы готовы ему открыть. Атмосфера добра, поддержки и безопасности, а также музыка и подсказки преподавателя помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.

Каковы результаты занятий?

• Укрепление физического тела, развитие гибкости и чувства ритма
• Пробуждение любопытства и знакомство с новыми
• Творческое выражения себя в движении и расширение осознанности
• …и простое удовольствие от движения под качественную музыку, которая специально подбирается к каждому занятию, являясь верным спутником и источником вдохновения!

До встречи в танце свободы!

Стоимость 1 000 рублей.
По предоплате до 5 мая скидка 20%!
(абонименты freedomDANCE не действуют)

Купить билеты:
— наличными – в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора, ул.Покровка, 4
— ОНЛАЙН – через форму оплаты на: https://white-clouds.ru/vecherinka-freedomdance-dvizheniya-svobody/

Проект «Танцы с гениями. Коко Шанель. Новый взгляд.»

Как простота может быть чрезвычайно востребована? Например, как маленькое черное платье Коко Шанель? Как научиться видеть мир более простым и в тоже время более изящным и легким? Как новая точка зрения меняет ваш танец?
Приглашаю через глаза провести танцевальное исследование.
Мы танцуем в большом красивом зале в очень подходящем для этой темы месте — дизайнерском заводе Флакон в это воскресенье 23 апреля.

Вокруг зала прекрасное творческое пространство — множество дизайнерских магазинчиков, регулярно проходят креативные мероприятия, выставки. Кажется, что в самом воздухе витает дух творчества!
Будем много воздуха, солнца и, конечно же, французской музыки.

Идея проекта “Танцы с гениями” родилась у меня во время моего путешествия в Испанию, когда я гуляла по дому-музею Сальвадора Дали. Мне вдруг представилось, как бы было интересно потанцевать с ним свободный танец, а потом вместе сесть рисовать. Быть рядом с гением, перенимать через танец его образ мышления, движения, чувствования — это удача. Как же возможно “потанцевать” с гениями “заочно”? У каждого гения есть определенная особенность, которая привела его к успеху. Я предлагаю в танце попробовать через тело эту особенность.

Что: Проект “Танцы с гениями. Коко Шанель. Новый взгляд”
Когда: 23 апреля
Где: пространство «Вкус&Цвет» по адресу ул. Б. Новодмитровская, дом 36, строение 7, вход 7. Станция метро Дмитровская, Дизайн-завод «Flacon».
Сколько стоит: 800 рублей, абонементы freedomDANCE действительны.

Мини-фестиваль freedomDANCE Праздник Дня танца

Мы живём в прекрасное время — время горизонтальных сообществ. Сообществ, для которых нет границ и национальностей.

29 апреля — День одного из таких сообществ — международный день танца. Можно приехать в любой город и страну и принадлежат к сообществу людей, которые влюблены в танец. В этом сообществе вас никто не спросит — зачем ты танцуешь, для чего тебе танцевать, что тебе это дает? В танцующем племени ваш танец примут с радостью и поймут вашу любовь к танцу. И попросят поделиться — как долго ты танцуешь, рассказать о своем танцевальном опыте, когда ещё и где ты хочешь танцевать. И возможно, кто-то из вас скажет — я буду праздновать День танца вместе с freedomDANCE.

Танцующее племя! Приглашаем вас отпраздновать День танца вместе с нами. В этот день свободный танец будет доступен в Москве, Киеве и Иркутске. Неважно, в какой стране и городе вы танцуете — танец обьединяет всех нас и даёт возможность почувствовать соединение, несмотря на расстояние.

freedomDANCE — это Танец Свободы. Здесь нет разученных движений, критики и оценок. Это пространство свободное от разговоров и мыслей о том, что можно сделать что-то правильно или неправильно. Здесь каждый имеет возможность быть самим собой в движении, разделяя этот опыт с другими, такими же искренними танцорами.

Мы танцуем босиком, в свободной одежде.

Наше расписание:

14.00 — 16.00 Светлана Литвин.
16.00 — 18.00 Инна Белль.

1000р. – при покупке билета по предоплате.
1200р. – при покупке билета на месте.

Абонименты freedomDANCE не действуют.

СКИДКИ! Приведи новичка и для вас стоимость билета на двоих — 1500 рублей.

ПРИОБРЕСТИ БИЛЕТЫ МОЖНО:

1) в предварительной продаже: http://www.eventmag.ru/events/25585

2) переводом оплаты на карту Сбербанка 4276 3800 8495 0331 (Гордеева П.А.). При переводе на карту ОБЯЗАТЕЛЬНО пришлите смс об оплате на тел.: + 7 906 788 38 82 с вашим ФИО, чтобы мы включили вас в список гостей.

3) в Доме у моря:
Лофт «Дом у моря», Москва, ул. Образцова, д. 7. Мы находимся в 7-10 минутах ходьбы от метро «Достоевская», 10-15 минутах от метро «Новослободская», «Менделеевская».

Занятие freedomDANCE “Живой джаз. Открытие”

Представьте себе — тепло, солнце, мы танцуем в Греции на танцевальном ретрите, у нас сессия про аудиальное восприятие и Александра начинает петь вживую джаз…как только я услышала, как она поет, я решила, что хочу сделать с ней совместное джазовое занятие. Есть что-то волшебное в танце под живое пение, тем более под живое джазовое пение…Как будто получаешь возможность дотронуться до источника, откуда рождается музыка и получаешь возможность выразить это в танце, и танцуя, становишься более живым, начинаешь чувствовать себя и других по-настоящему.
Приглашаю вас на нашу совместную джазовую сессию — музыки, которую я подберу специально под тему нашего занятия “Живой джаз. Открытие” и живое пение Александры Гомбожаповой.
Весна — самое время новых чувств, проектов, идей. Присоединяйтесь к нашему танцу открытия в среду 26 апреля в 20.00 в Лофте Дом у моря.
Что: freedomDANCE “Живой джаз. Открытие”
Когда: 26 апреля в 20.00
Где: Лофт “Дом у моря”, м.Менделеевская, ул. Образцова д.7
Сколько стоит: 800 рублей, абонементы freedomDANCE действительны.

Следующая страница »