Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Нейрохимия успеха и неудач.

При удаче и не успехе люди проживают различные химические реакции. Когда человек в чем-то успешен, его мозг реагирует на это выбросом тестостерона и допамина. К тому же успех способствует соотношению двух химических веществ, которые управляют связью между нейронами — серотонином и октопанимином — в пользу серотонина.

Человек с более высоким уровнем серотонина и низким уровнем октопамина — уверенный в себе, готовый к вызовам, которые перед ним ставит жизнь. К тому же серотонин помогает регулировать гибкость (физическую и ментальную), человек может более гибко рассматривать сложившуюся ситуацию и найти из нее выходы. 

В случае неудаче вырабатывается больше октопамина и меньше серотонина — в результате чего на физиологическом уровне это выражается как сутулость, заторможенность, ощущение изнеможденности.

Наиболее древний  участок мозга, отслеживает количество успеха и неудач. С каждой последующей неудачей у человека вырабатывается все меньше серотонина. Низкий серотонин означает пониженную уверенность в себе. Человек начинает чувствовать повышенную тревожность и большую готовность к чрезвычайной ситуации. 

Все от того, что мозг считывает из-за низкого уровня серотонина, что человек находится внизу иерархической лестницы (даже если на самом деле это не так). Низкий серотонин означает, что человек чувствует меньше счастья, больше тревоги и опасений, больше болезней и соответственно более короткую продолжительность жизни.

Если равные вам люди мало вас ценят, мозг начинает ограничивать доступ вам к выработке серотонина. Это делает человека более чувствительным физически и психологически к любым событиям. К сожалению, высокая физическая и психологическая гиперотзывчивость, постоянная встревоженность снижает уровень энергии, физических и психических ресурсов (такую реакцию называют стрессом).

Человеку приходится регулярно жертвовать своими ресурсами, которые могут понадобится в будущем, для того, чтобы в реальности быть готовым решать неожиданные ситуации, которых он ожидает из-за повышенного уровня тревоги.

Человек не знает, что делать, ему кажется, что нужно быть готовым делать, что угодно. Можно сказать, что человек одновременно жмет на педаль газа и тормоза одновременно, сжигая все свои имеющиеся ресурсы. 

Создание ресурсного состояния в различным областях, например, в области мужско-женских отношений, снижает уровень тревожности, давая человеку возможность выдохнуть и успокоившись, улучшить соотношение серотонина и октопамина в пользу серотонина. 

Именно поэтому часто участники марафонов по созданию ресурсных состояний чувствует успокоение и расслабление. Одновременно мозг начинает “вести счет” в вашу пользу. В течение нескольких дней, пока идет марафон (а иногда и больше, если вы решите дальше заниматься самостоятельно), ваш мозг получает опыт ресурсного психофизиологического состояния, который сигнализирует, что с вами все хорошо и замечательно.

1-6 августа Благотворительный марафон “Создание ресурса в области личных отношений на 6 логических уровнях с помощью EMDR терапии.

Регистрация на марафон

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Поделитесь своим мнением