Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Занятия по арт-коучингу и ecstatic dance.

В это чудесное предновогоднее время буду вести несколько занятий по арт-коучингу и ecstatic dance, а в новогоднюю ночь будет и то и другое))).

Для меня интуитивная живопись и спонтанные танцы — это способ привести свой хаос в порядок. Навести порядок во внутреннем мире. Заглянуть с помощью танца и живописи на территорию, которая тщательно охраняется бессознательными ограничениями и сознание туда не допускается.

С помощью абстрактной живописи и экстатичного танца можно “притвориться” — я тут рисую и танцую, я не занимаюсь осознанием своего внутреннего мира.

Спонтанно танцуя и рисуя можно узнать о себе много интересного — как хорошего, так и не очень. Осознавая в себе разные чувства — вы начинаете ими управлять. Если же эти чувства остаются в области бессознательного — они управляют вами. 

Что странно — заметила, что люди часто боятся осознать, что они лучше, умнее, добрее, чем они сами о себе думают. Вот в область негативного еще многие готовы зайти, а в область хорошего — невыносимо страшно.

И бродят эти “неприкаянные и неприсвоенные” чувства в сновидческом мире, приставая к людям чувствительным, которым угораздило — некоторым от природы — некоторые развили в себе этот дар — ощущать не только свои сознательные и не совсем сознательные процессы, но и чужие. 

Стучаться неприкаянные эти чувства с вопросом: “Я же ваша всеобъемлющая доброта? Нет…а жаль.”, “Не подскажите, может я ваша принимающая любовь? Нет? Ох, я давно тут потерялась.”, “Простите, возможно, я ваша легкость? Очень уж хочется потанцевать сквозь тело танцем, объятиями и смехом”.

Иногда мне кажется, что я вижу, как чувства стоят около их “хозяина или хозяйки” в надежде на осознание и оглядываются вокруг в поисках того, кто их распознает: “Простите, может вы скажите ему/ей, что он/а очень добрый/ая? А то уже который год сидит в области злости, и забыл/а, как пройти в сторону доброты. Ох, он/а и вас не слушает? Даже не знаю, что еще можно сделать…”

Абстрактный рисунок обладает удивительным свойством — когда нарисовавший на него смотрит — ему/ей становится все понятно. Буквально два-три наводящих вопроса и та истина, что проступает сквозь спонтанные линии становится для нарисовавшего реальностью и что немаловажно, принимается им. 

Все люди это чувствуют. Все отмечают повышение уровня энергии после танца и рисования. Все становятся спокойнее, расслабленнее, естественнее и “ближе к себе”.

Честно говоря, я сама не особо верила в свои абстрактные рисунки, когда создала арт-коучинг. Но так как я рисую их уже 15 лет, некоторые истории, которые мне рассказали картины и которые мне казались, “ну невозможно, чтобы такое будет, это я загнула” — сбылись.

В пятницу 27 декабря буду в уютной беседке “Белых облаков” рассказывать лекцию «Арт-коучинг + терапия EMDR — как быстро решить свои задачи через творчество и науку”.

В новогоднюю ночь буду вести очень мощное сочетание танца и рисунка на прекрасном празднике Magic New Year, Новогодняя мистерия любви и волшебства.

3 января веду Ecstatic dance на Magic Dance Party — празднуем с freedomDANCE.

7 января веду первое занятие в годовой группе «Колесо развития 2020 года». Эта группа, которая поможет вам создать свои цели на год, поддерживать фокусировку с помощью ежемесячных встреч. С помощью арт-коучинга и терапии EMDR будем на каждой встрече прорабатывать бессознательные ограничения, убирать отрицательные Я-представления о себе и создавать ресурсы, помогающие воплотить свои мечты в реальность.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Поделитесь своим мнением