Monthly Archives: Январь 2019

Почему некоторые проблемы проработать особенно тяжело?

Когда я только начинала практиковать сессии EMDR, однажды на сессии у моего клиента возник образ, что она отодвигает загробную плиту. Образ был очень яркий и пугающей клиента, что я даже начала переживать, пройдем ли мы с ней такую ее защиту (пишу об этом случае с разрешения клиента). Мы работали с ...
Подробнее

Как развивать свою практику?

У многих из нас есть различный негативный и травматический опыт. В том числе и в сфере работы и построении своей практики. На своих курсах я говорю, что важно научиться получать наслаждение от работы, потому что долго вы на мотивации страха не протяните. Эмоция страха к тому же разрушает вас изнутри...
Подробнее

freedomDANCE "Простые движения" в Белых облаках

Мы приглашаем вас на занятие freedomDANCE “Простые движения” в Белых Облаках. Почувствовать магию простого и привычного. Магию тела и движения. Волшебство того, что привычно любому настолько, что порой мы забываем, какое чудо в виде тела, возможности двигаться и танцевать есть у каждого из нас. Пред...
Подробнее

Расписание ближайших занятий.

26 января эфир “Как доводить дела до конца” в 12.00 27 января в 10.00 эфир в группе freedomDANCE – Танец свободы 27 января frеedomDANCE JAZZ «Легкие желания» 14.00-16.00 29 января Лекция “Арт-коучинг: как выйти на желаемый уровень благополучия” 18.30 1 февраля freedomDA...
Подробнее

Что дает проработка своего травматического опыта?

Однажды я пришла к своему психологу на сессию EMDR с запросом, что у меня мало энергии. Магия этой техники заключается в том, что часто в итоге выходишь совсем на другую тему и проработка идет иногда в иной сфере. Один из эффектов EMDR терапии – за счет глубинной проработки травматического опы...
Подробнее

Art dance workshop "Вкус жизни"

Новый формат “Вкуса жизни” в новом удобном месте – центр развития “Вершина”. Программа: Open Floor. freedomDANCE. Интуитивная живопись. Где: м. Красные Ворота Малый Харитоньевский Переулок 9/13 строение 9, центр развития “Вершина” Когда: 3 февраля 14.00 &#82...
Подробнее

frеedomDANCE JAZZ "Легкие желания"

Многие люди думают, что для исполнения их желаний надо прикладывать много усилий, времени, ресурсов.   Часто это не так. Часто все кажущиеся нам препятствия находятся только в одном месте – в нашем воображении.   Я заметила, что часто желания у людей сбываются легко и неожиданно – особен...
Подробнее

Как запланировать успешный 2019 год?

Новый год – время, когда многие подводят итоги и строят новые планы. Есть очень эффективное и проясняющее упражнение, которое может вам помочь понять, чего вы на самом деле хотите от своей практики. Что желаете, в чем хотите реализации в сфере работы. Ответьте  развернуто себе на вопрос, желат...
Подробнее

"Успешная практика. Развитие по спирали".

С 2-9 февраля мы будем встречаться в закрытой фейсбук группе, выполнять задание на развитие своей практики, медитировать и рисовать интуитивную живопись по теме “Успешная практика”. Этот курс будет интересен тем, кто ведет свои психологические/коучинговые/телесные занятия. Кто проводит з...
Подробнее

Созерцание в танце. freedomDANCE + Фотография

Свободный танец раскрывает нашу истинную красоту, то, что спрятано под слоем ограничений, представлений “как правильно” и “как должно быть”. Когда мы начинаем танцевать, внимание как волшебный лучи, перемещаясь в тело, озаряет его внутренним светом — и этот свет видно на фотографии. Чувствуется, то,...
Подробнее

Как проявить в себе новое?

Однажды я, совершая шоппинг с сыном к его новому учебному году, увидела серую шляпу. Сын мерил костюм, а меня что-то “зацепило” в шляпе. И я ее примерила. Стояла, смотрела на себя в зеркало и чувствовала, что это “мое”. Хотя ничего к этой шляпе в моем гардеробе не было подходящего. Но шляпа точно бы...
Подробнее