Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Вы — тайна.

Вы — тайна.

Не позволяйте своему уму и умам вокруг вас “засунуть” вас в одно какое-то определение. “Я женщина/мужчина”, “я папа/мама”, “я дочь/сын”, “я слабый/ая или сильный/ая” и т.д.

Не привязывайте себя к внешности/возрасту/полу. Не определяете себя профессией/местонахождением. Не давайте вашему хобби и интересам забрать у вас вашу глубину и неизведанность.

Вы — тайна.

Что будет, если вы каждый день будете так относится к себе? Да, у вас будут какие-то точки опоры, какое-то знание о себе, но при этом оставайтесь открытыми новому опыту. Как я изменилась/изменился за день? Что во мне произошло нового?

Вы — тайна.

Что если позволить себе роскошь потратить время на изучение себя? Через медитацию или интуитивную живопись или танцуя свободный танец? Послушать рассказ своего тело в движении, увидеть свое настроение в рисунке, дотронуться до своей глубины в медитации.

Вы — тайна.

Что измениться, если вы проживете этот день в познании себя?

Инна Гуляева

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Поделитесь своим мнением