Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Какие истории вы рассказываете себе?

Очередной раз убеждаюсь, что замеры помогают понять полную картину происходящего. В любом деле.
Прошла тест на знание английского. Насколько же ригидно бывает сознание — которое мне всегда кажется таким гибким и быстро меняющимся! Я все время рассказывала себе историю, что говорить по-английски я легко могу (нет языкового барьера), но понять, что мне отвечают — мне сложно.

И вот я рассказываю себе эту историю уже несколько лет. Тест показал, что уровень аудирования у меня Upper-Intermediate, даже приближается к Advanced. То есть даже опережает мои речевые навыки.
Смотрю на результаты теста и думаю — как много «древних» историй люди себе рассказывают. Моей истории лет пять, а я знаю за собой обнаруженные на психологических или коучинговых сессиях тааакие древние убеждения, которым лет по 15-20 и больше.


В свое время, когда выполняла задание Д.Кемерон из книги «Золотая жила» — переписать свою историю, обнаружила много таких мифов внутри себя, которые давно не соответствуют действительности, но хранятся у меня в уме в папке «Соответствует истине».
Возможно, именно поэтому  так стала актуальна тема развития и тренингов, потому что люди в современном быстро меняющемся мире тоже стали нуждаться в «обновлении». В пересмотре своих мифов и историй о себе/других/мире в целом. Учиться «обновлять» свои данные, на основе которых принимаются важные решения.

Недавно разговаривали с сыном на разные темы, и я сказала ему, что даже не представляю, как возможно обойтись без таких «обновлений» — тренингов, медитации, творчества. Точнее, как наверное, мне было бы невероятно тяжело жить всю жизнь с устаревшими установками, с повторяющимися, годами не меняющиеся историями о себе, своих возможностях и ресурсах.

Жить в добровольном ограничении, с устаревшими вводными данными, которые давно не соответствуют меняющейся реальности…
Как будто сцена из фильма ужаса…

А какие истории вы рассказывали себе, а потом обнаружили, что пора «обновлять данные»?

Инна Гуляева

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Поделитесь своим мнением