Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Вечеринка осознанного движения «Вкус жизни» 10-е занятие!

Вкус жизни может заговорить о себе совсем неожиданно. Яркий праздник, вкусный соблазн, предложение попробовать что-то непривычное, новое, другое. 

Это 10-е занятие «Вкуса жизни»! Мы приглашаем вас на наш праздник — наш мини-юбилей)!

Расписание:

13.00- 15.15 Маша Козловская с практикой Open Floor

15.15-15.45 вкусный перерыв (приносите с собой угощение к чаю)

16.00-18.00 Инна Гуляева Фруктовая медитация (приносите с собой любимый фрукт). Практика FreedomDANCE

Для новичков, кто никогда не танцевал freedomDANCE и/или Open Floor занятие бесплатно по предварительной регистрации https://goo.gl/ibEBce + сделать перепост этого мероприятия. 
Количество мест для новичков ограниченно.

Где: 
м.Бауманская, Балакиревский пер. д.1А, 3 подьезд, Студия 15

Контакты:

+7 916 673 36 12
+7 905 585 85 72 

Сколько стоит:

1200 рублей все занятие (при покупке через Таймпед), 1500 при входе

800 рублей — половина занятия

Внимание! Конкурс «Вместе вкуснее!»
Участие в вечеринке двое по цене одного. 
Напишите в мероприятии «Я приду», сделайте перепост этого мероприятия, оплатите билет 1200 рублей на Таймпеде и приходите вдвоем танцевать целый день! 
Предложение действительно для трех пар.

Ведущие: 
Masha Kozlovskaya
Inna Gulyaeva (Belle)

Маша Козловская – психолог с 20-ти летним стажем, гештальт-терапевт, ловец вдохновения, любитель неспешных путешествий и погружений на глубины человеческой психики.

Увлечение свободным танцем постепенно каким-то удивительным и при этом естественным образом превратилось в главное направление ее движения по жизни, как личного, так и профессионального. Маша ведет занятия в двух практиках осознанного движения – FreedomDANCE и Open Floor, проводит групповые и индивидуальные терапевтические сессии, соединяя в работе принципы двигательной терапии, арт-терапии и практики Боди-Майнд Гештальт.

Инна Гуляева (творческий псевдоним Inna Belle) — психолог (процессуальная терапия и EMDR), арт-коуч, художник, писатель, член российской ассоциации EMDR, преподаватель freedomDANCE, автор трех книг — бестселлеров по Арт-коучингу — креативному решению задач через использование живописи и танца. Участник выставок Russian Art Week. Проводит более 15 лет тренинги и мастер-классы по развитию творческих способностей, интуитивной живописи, рисованию на одежде и др. Занимается кундалини йогой. Увлекается фотографией.

Внимание! Конкурс «Вместе вкуснее!». 
Участие в вечеринке двое по цене одного — 1200 рублей за двоих. 

Приобрести билеты.

Ожидания vs Реальность.

Ожидания vs Реальность. Как-то я уже писала пост, почему люди не начинают свой бизнес, даже если очень хотят. Чтобы не портить свое впечатление о самом себе. В ожиданиях все так красиво и успешно, и не начиная бизнес, потому что в нашей стране ничего не получится/мне семью кормить/сейчас не самое подходящее время, человек в своих мечтах так и остается успешным бизнесменом, если бы не…здесь можно поставить любимое оправдание.

Тоже самое можно сказать про отношения. И так как “заводить отношения” более одобряемо и поощряемо обществом, и даже ожидаемо от человека, то все так или иначе вступают в отношения. Иногда “специально” выбирая партнера, который так “испортит впечатление” от взаимоотношений, что потом не хочется никаких отношений и есть оправдание перед самим/ой собой — я же пытался/пыталась.  

Поведение человека, где он находит оправдание “почему не” — это распостраненное клише шаблона мышления страдания. И так приятно оставаться в иллюзии, что я прекрасный партнер, только вот свою половину не нашел/нашла.  Ведь в реальности часто оказывается, что это не так. Взаимоотношения отлично проявляют все наши хорошие, но и плохие черты тоже. И вот о себе плохом никто знать не хочет. Причем, я хотела бы еще сказать, что понятие “плохой” у каждого разное. Кто-то не хочет узнавать о себе, что он/а жадный/ая, кто-то что злой/ая, кто-то что невнимательный/ая и т.д..

Легче сбежать в иллюзию “я пытался/пыталась” и “если бы не”.

Но жизнь — весело устроена. Как не сбегай в иллюзии и оправдания, все равно “подстроит” ситуации, в которых будут проявляться те качества, от которых человек так хочет отказаться: “Это не мое!”. Годы борьбы уходят на то, чтобы признать: “Во мне это есть”.

Самое печальное, что во время борьбы между “Собой идеальным/ой” и “Собой реальным/ой” уходит так много энергии и возможностей…например, перейти из мышления страдания в реальность перемен и начать по-настоящему менять свою жизнь. Делать бизнес (кому очень этого хотелось, занятие бизнесом реально не для всех), строить отношения, реализовать свои мечты и узнавать — узнавать себя Настоящего/Настоящую.

Инна Гуляева