Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

С наступающим 2018 годом!

Однажды, в студенческие годы, к 31 декабря я совсем не знала, где и с кем буду встречать Новый год. И с деньгами случилась полная катастрофа, так что даже бутылку шампанского не купить. Сначала я подрастроилась, а потом решила — ну у меня есть где встречать — съемная квартира — уже хорошо).
Новый год я встречала с бокалом воды, одна, танцевала, включив любимую музыку. И как-то хорошо и душевно было — я же Новый год встречаю с любимым человеком — с собой))). После 12 ночи мне стали звонить друзья и поздравлять с Новым годом, и когда узнавали, что я тут одна, начали подтягиваться так, что к 2 ночи вся квартира была забита людьми, шампанским, едой, смехом…и было очень весело.
Но эта встреча Нового года мне запомнилась тем, что я тогда поняла — мне уютно и одной) и с друзьями. И у меня внутри что-то тогда щелкнуло — появился выбор — и я начала больше прислушиваться к себе — когда я хочу праздника и веселья, а когда и одной побыть очень хорошо…
Желаю Вам друзья, чтобы в 2018 году у вас всегда был выбор — между хорошим и очень хорошим))). Много солнца, драйва, путешествий, любви, душевности и слышания себя и других. И конечно же — много творчества — как бы оно не проявлялось — в танце, рисунке, создания книг или других проектов.
С Новым годом!

 

Об ограничениях и как они незаметно годами “держат” в клетках людей и как они с помощью других людей легко преодолевается

Я очень люблю путешествовать, зимовала в Индии 3 месяца, несколько раз была в Таиланде, в разных его областях, была во Вьетнаме, ОАЭ, Израиле, Турции, Египте. Добралась даже до Кубы. Но! Я никак не могла решиться на Европу. Меня останавливало, что надо делать визу, собирать бумаги и все такое. Мне это казалось невероятно сложным и что мне обязательно откажут. Можно сказать, в моей голове въезд в Европу был плотно закрыт). И тут моя коллега по freedomDANCE предлагает мне выступить на трансперсональной конференции в Таллин. Я говорю: “Это замечательное предложение, но Таллин…у меня визы нет”. “Ох, она же делается очень легко! — восклицает моя коллега — короче, записываю тебя на конференцию”. И наступило для меня мучительное время — я собиралась с духом, чтобы пойти и получить визу — и никак не могла с ним собраться))). Начинало поджимать время, ребята мне позвонили и говорят: “Когда ты пойдешь делать визу? Это все очень просто. И очень подробно рассказали, как ее получать.

Я сделала все, чтобы визу не получить. На собственном примере я наблюдала, что когда в голове “затык”, человек становится “слегка невменяемым” по той теме, где у него затык. Я приехала за полчаса до закрытия посольства, 25 минут я заполняла анкету, за 5 минут до закрытия я покупала страховку (но я не одна была такая, что меня слегка утешает), когда надо было описать маршрут путешествия, перепутала название столицы посольства, забыла указать, что я ИП, написала домохозяйка и дохода нет и — несмотря на это у меня приняли заявление и дали визу. Так вот — мне ночью уезжать — я опять прибегаю за 5 минут до закрытия посольства, забыв с собой бумагу, по которой выдают паспорт с визой. И мне пришлось писать какие-то еще бумаги — и наконец-то мне выдали мой паспорт с Шенгенской визой. Когда мы проходили границу — я никак не могла поверить, что я это сделала…Спасибо огромное ребятам, они даже не заметили, какой огромное ограничение в моей голове было легко снято через действие.

Но стоит человеку пройти, проработать свои ограничения — его или ее не остановить. До меня дошло, что я теперь могу танцевать по всей Европе и за последующий год я танцевала в Греции, Испании (с подругой на вершине горы), Австрии (Вена и Лейпциг), Германии (Берлин), Франция (Париж).

В нашей стране очень много подобных ограничений у людей сидит в голове. Например, по поводу мужско-женских отношений — просто мрак, как много ограничений, страхов, ожиданий. И если женщине даже повезло найти партнера (если женщина одна у нас в стране, автоматически считается, что она в поиске), то тут же в паре начинают вылезать куча тараканов, фигур призраков, включается дефицитное мышление и мышление жертвы или контроллера — и понеслось!

А сколько ограничений — я не достойна хорошего партнера или наоборот я такая королева, что рядом нет никого достойных и т.д.

Что я хочу сказать? Что все эти ограничения — как у меня с шенгенской визой — легко снимаются при помощи нескольких инновационных техник. А до этого можно сколько угодно раз пытаться — но если есть затык в голове — женщина сделает все, чтобы НЕ быть с партнером.

Этим летом я уже проводила трехмесячную группу он-лайн «Как найти своего мужчину». Встречались по вторникам в 20.00 в закрытой группе в фейсбуке. Эфиры остаются — их можно пересматривать потом. И много домашних заданий, чтобы женщины через действие снимали свои ограничения.

В новогоднее время хочется чудес.  И я решила 5 января дать возможность купить этот курс по минимальной цене — 5 000 рублей. Таких билетов всего 5 (магия трех 555) — они для тех, кому ужасно надоели свои затыки в голове по поводу мужско-женских отношений и хочется найти своего мужчину и построить с ним настоящие и гармоничные отношения.

Может один из этих билетов ваш? Купить его можно на Таймпеде 

 

20 января веду модуль по Арт-коучингу в Московском институте психоанализа в программе «Артпедагогика и арт-коучинг»

20 января веду модуль по Арт-коучингу в Московском институте психоанализа в программе «Артпедагогика и арт-коучинг»
http://inpsycho.ru/…/artpedagogika_i_art-kouc…/prepodavateli
Еще можете присоединиться — прошел только первый модуль.

Модуль 2. Арт-коучинг: инструменты и подходы

Основные рабочие модели и методики  Арт-коучинга. Этический кодекс коуча по международным стандартам. Пирамида высококачественной коммуникации  в коучинге и педагогике. Организация процесса поиска решений. Модели и методики (по М. Дауни, М. Аткинсон, Р. Дилтсу и др.). Разбор моделей коучинга в разных ситуациях консультирования. Диагностика и стратификация в индивидуальной и групповой работе. Обучение технологиям, помогающим сделать выбор. Работа с креативностью методами Арт-коучинга.

 

Почему у одних все легко и просто, а других тяжело и сложно. Что же делать?

Видео о треугольниках страданий, перемен и изобилия и упражнения как перейти из треугольника страданий сначала в треугольник перемен, затем в треугольник изобилия. Много таких упражнений давала на курсе «Как найти своего мужчину» — чтобы, когда женщина находила мужчину, не испортила отношения мышление треугольника страдания, мышлением жертвы. Как перейти в треугольник перемен — где начинаются позитивные перемены, а еще лучше в треугольник изобилия — где как будто Вселенная танцует свой танец для вас и все складывается «Само собой». Об этом рассказывала в прямом эфире в закрытой группе «Как женщине легко изменить свою жизнь с помощью творчества» Кстати, сегодня и завтра 22 и 23 декабря — распродажа записи этой он-лайн группы. И билеты по 3000 рублей уже закончились, но еще есть по 5000 рублей, но они тоже уже заканчиваются.

Приобрести он-лайн-программу

 

Новогодняя распродажа. Запись трехмесячной он-лайн группы + д/задания + доступ в закрытую группу

В августе 2017 года я запустила группу «Как найти своего мужчину». Группа шла три месяца. О результатах вы можете узнать в обратной связи участниц — тех, которые разрешили ее опубликовать. И вам решать, что делать в эти новогодние каникулы — проводить их в одиночестве — или пройдя в записи программу — найти свою половину.

Обратная связь по результатам трехмесячной группы: « Как найти своего мужчину?»:

1. Всем привет! Делюсь)

История 1: в конце лента участвовала в закрытой группе коучинг отношений, где нужно было подробно прописать аватар мужчины, которого хотела бы видеть рядом с собой, тут Я конечно расписала в подробностях и не была скромной.

История 2: полтора месяца назад писала пост о том, что мы с подругой делали дома вечеринку и клеили карты желаний. Так вот, помню, что долго смотрела на фото мужчины и думала клеить не клеить, в голове не укладывалось где могу встретить его…а нет встретила.

Сейчас через месяц общения с молодым человеком до меня вдруг дошло, что имя, возраст, описание и внешность совпадение на 90%, некоторые нюансы всё таки не учла, думаю от этого даже интересней!!! Время покажет!

Мой совет более детально прописать как у вас будут складываться в дальнейшем отношения, этот момент не учла, по этому общение у нас специфичное, но интересное)

Е.О.

2. Инна, привет.

Извини, что я задержалась с обратной связью по нашей группе «Как найти своего мужчину».

Самый главный результат для меня – запустился процесс мечтания. Я очень очень давно не мечтала…так как была 6 лет в зависимых отношениях,  в которых Мужчиной были определены четкие границы, за которые отношения «не смогут развиться». И я их принимала. В таких условиях мечтать было больно и саморазрушительно.

А упражнения, которые ты давала, и Твоя волшебная энергия помогли мне снова размечтаться)

Получилось создать портрет Моего Мужчина (Аватар) и мой портрет, глазами Аватара.

Получается отслеживать роли… в каком я треугольнике, в  какой роли.  Особенно хорошо сканируется сейчас треугольник Жертва-Спасатель-Контролер.

Из осознания и понимания, получается перейти в более ресурсное состояние.

Все инструменты, которые ты давала очень реальные и работающие.

Впервые с момента расставания с экс, в моем пространстве появился Мужчина, который мне понравился. Он не Аватар, хотя безусловно обладает некоторыми чертами моего Аватара.

Я чувствую в себе гораздо больше уверенности, активировался процесс превращения желаний в действия.

Резюмируя, скажу, что процесс запустился и я очень рада, что прошла твой курс.

Спасибо ТЕБЕ большое.

3. Спасибо, за  курс. Многие темы повсплывали, вроде бы, и раньше все уже это открывала для себя, но на каком-то другом уровне. Сейчас глубже. 

А.О.

4.Всем здравствуйте. Мои итоги:

Я пришла в группу, потому как не встречалось мне в последнее время никого, с кем могли бы быть долгие отношения, которых мне сейчас сознательно захотелось, которые кажутся мне сейчас необходимыми.

И мои итоги месяца теперь. Воплощение аватара нашлось. С ним все еще только начинается. Посмотрим,что получится с этим конкретными человеком, необыкновенным и прекрасным. А Highlights ниже:
1.Первое занятие оказалось самым трудным. Но, наверное, самым эффективным. Это просто очень честно, это очень здорово — это практика честности с собой:кто я и кто для меня. Я к этому возвращаюсь постоянно и постоянно с предэкзаменационным трепетом. Здесь я думаю много потенциала, малая часть только разработана, кого я желаю, почему, честно.без прибеднения, переоценки и интрузий идеалов третьих лиц. Так я для себя поняла задание про аватаров.
2.вопрос ’’как я могу получить несмотря на…» — суперинструмент. Это примерно про то,как нашей бессловессной и неорганизованной воле получить желанное наконец то дали имя и указали направление. Дико просто, но позволяет собраться в очень многих ситуациях, особенно где раньше был потолок из «ну я же не такая», то есть кажется,что этот вопрос на время вопрошания сбрасывает балласт из комплексов как ненужное пальто.
3.  Мечтать-да! понравилось,что мечты мечтанные наяву продолжают сниться в снах
4.»что будет если» — очень честный вопрос и тяжелый. Я над этим работаю,есть некоторая тревога и туманности, это может быть тем,что не позволит осуществиться истории,мне кажется, очень серьезный пункт для меня
5.Танцевать, могу когда есть силы. Силы есть,когда отдохнула.отдохнула- значит не пялилась в фэйсбук,а делала задуманное для себя, своего проф./дух. роста.ну и потанцевала-выхожу и воздух вокруг разряжается. В общем штуковина конечно та еще.
6.Антиаватары. Это прямо смешно, после того,как Инна озвучила задание, на неделе подкатило сразу два. Не пришлось ломать голову.

P.s: я буду вам очень признательна, если вы тоже напишите свои итоги в группе — этот процесс взаимообмена и обогащения друг друга — очень помогает процессам, над которыми мы работаем проявляться быстрее)

Елена

Это трехмесячную программу я отдаю по низкой супер цене — всего 3000 рублей. Но таких предложений всего 10. Если вам надо — покупайте сразу, потому что следующая цена 5000 рублей. Распродажа длится всего 3 дня: 21,22, 23 декабря.

Также вы можете купить эту программу + индивидуальную сессию со мной — она очень помогла участницам программы — когда они «наступали на мину» — у каждой свое минное поле, которое сложно пройти — ограничения, прошлый опыт и т.д. — с помощью сессии они эти проблемы решали быстро и легко шли дальше.

Покупайте эту программу и возможно, Новый год вы встретите уже со своим мужчиной.

Для тех, кто хочет пройти эту программу со мной — следующая группа стартует 16 января и закончится 27 марта. Будет идти он-лайн по вторникам в 20.00.  Сейчас на участие в этой группе — самые низкие цены — всего 9000 рублей за три месяца. Но таких билетов только 10, далее цена 12000 рублей.

Следующая страница »