Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Тренинг «Обучение Арт-коучингу» I ступень. Как с помощью бессознательных ресурсов быстрее и легче достигать своих целей.

 

Цель и миссия данного тренинга:

Научить использовать свои бессознательные ресурсы для быстрых решений своих задач. Развития креативности и поддержка своей творческой части. Научение пользоваться своей креативностью логично, выстраивая экологичные планы и выполняя их.

                       Программа тренинга:

  1. Что такое коучинг? Как коучинг помогает достичь целей? Экологичные принципы коучинга. Какие мы будем использовать технологии и как с ними работать. Принципы конфидициальности информации на тренинге.
  2. Бессознательные ресурсы,  которые будут использоваться для решения задач:
  3. Арт-танец. Мы начнем танцевать, как начинают рисовать — с легких карандашных штрихов. Если бы ваше тело было простым карандашом, оставляющее еле заметные следы — то какой тогда был бы этот танец?

Затем будет танец цветных карандашей — танец разных эмоций, что значат для вас эти цвета, какой цвет вы предпочитаете сейчас, от какого цвета вы прячетесь?

Потом наступить танец пастели — легкой и в тоже время стоит до нее дотронуться, как она уже тянет рисовать. Если бы ваши тела были разными красками, то где бы у вас была пастель, где акрил, где простой карандаш?

После этого наступает время акриловых и масляных красок, смачный, насыщенный танец, и только вы выбираете “чем”, какой краской вы будете сегодня. Какой у вас будет арт-танец, что он проявит, какими красками вы будете пользоваться, а до каких решитесь не дотрагиваться в своем танце.

По всему залу будут разложены листы — вы можете начинать рисовать уже во время танца, а можете приступить к рисунку, когда танцевальная часть закончиться.

  1. Затем начнется часть интуитивной рисунка. У некоторых этот процесс может соединиться с танцем, у некоторых начаться после того, как арт-танец закончиться. Вы рисуете абстрактно, можно  рисовать двумя руками, можно обходиться без кистей — это ваш выбор и ваш рисунок.
  2. После того, как закончиться интуитивное рисование начнется Технология расшифровки рисунка. Есть четкая инструкция, как расшифровывать рисунок. Работа в парах с поддержкой фасилитаторов.
  3. Рассказ о технологии EMDR — как способ телесного закрепления полученного намерения.
  4. Заключительный спонтанный танец.
  5. Завершающий круг.
  6. Получение сертификата.

Стоимость тренинга 6000 рублей для первых 10 участников, для следующих 10 участников 7 500 рублей, далее 9000 рублей и т.д?

Если вы приходите вдвоем — для вас тренинг стоит 10 000 рублей.

Приобрести билеты заранее и по самой выгодной цене вы можете на сайте Таймпэд.

Купить билеты

 

Где можно прослушать плейлисты Inna Belle?

https://www.mixcloud.com/inna-gulyaeva/uploads/

https://vk.com/club148623138

https://music.yandex.ru/users/artcoach/playlists

Интенсив-вебинар «Как написать книгу за месяц». В честь выхода моей книги — самые минимальные цены.

Вы мечтаете написать книгу? Возможно, у вас есть интересная идея и не одна, но вы так и не решаетесь сесть за компьютер и начать писать книгу. Ведь это же КНИГА! Вами, возможно написано уже много статей, или постов, которые получили большое количество лайков в разных соцсетях, и вы сами давно задумываетесь — ну почему? почему я до сих пор не решусь написать книгу? Как будто кто-то мне должен разрешить это сделать? Или как будто я не уверен/ав своих силах. Возможно, вы даже решались на этот отчаянный шаг — начать писать книгу — садились за компьютер и… чувствовали в голове тишину. Только что там был рой идей, а сейчас — ни одной. Звенящая, пугающая пустота, в которой возможно и есть всего лишь одна идея — ТЫ — НЕ ПИСАТЕЛЬ/ПИСАТЕЛЬНИЦА, на что ты замахнулся. А я замахнулась на три книги — две из них бестселлеры и обе лонгселлеры. Это книги, которые продаются долго, дольше 5 лет и ценятся  достаточно сильно издательствами.

Возможно, вы пробовали по-другому — писать ручкой. Так много писателей рассказывает о том, что вдохновение приходить стоит лишь взять особую ручку и тетрадку и слова начинают сами складываться в удачные предложения и интересные истории. И когда в очередной раз, вы выбрасывали “особые” ручки, которые не приносили никаких идей, вы решали “Нет, это не мое. Я не писатель/писательница”, и надо оставить эту затею.

Я предлагаю вам способ, который поможет вам написать книгу за месяц. Что?! Как?! Разве так возможно?! Свою третью книгу я заканчивала тайком от врачей в больнице, после двух инсультов и дописала ее за две недели. С перерывами. Не так как раньше — села — поймала вдохновение и целый день пишешь книгу. В этот раз я писала по часам. Не больше полчаса — а потом откладывала компьютер, чтобы отдохнуть. И не смотря на такоц прерывистый, несвойственный мне график — я дописала книгу. Потому что я знаю пару секретов, что нужно знать обязательно, чтобы написать книгу — и о них я рассскажу на вебинаре-интенсиве, который пройдет в закрытой группе в фейсбуке 5 декабря с 19.30 — а там как пойдет, часа 2-3 точно я могу рассказывать не останавливаясь о техниках, которые убирают писательские страхи из головы, стеснение из вашего тела, которые дают энергию вам и вы пишите так, как будто вас воткнули в розетку и не можете остановиться. Я знаю, как ловить поток вдохновения, когда все так плохо (ну как например, когда тебе только что сказали, что у тебя два инсульта, а рядом умирает женщина, потому что у нее другой вид инсульта — геммориальный вид — это когда кровь заполняет весь мозг. Как бы найти вдохновение в такой момент?

Я знаю — как — и могу вам об этом рассказать. Рассказать, как за месяц вы можете осуществить мечту своей жизни — написать книгу. Или поднять свой статус как эксперта или специалиста — написать книгу. Или наконец-то поделиться с миром прикольной идей — написать художественную книгу — которая станет мировым бестселлером и по ней снимут кино.

Я не знаю — зачем вам книга.

Зато я знаю — как вам ее написать.

Присоединяйтесь к закрытой группе в фейсбуке 5 декабря — стоимость участия всего 1 000 рублей для первых 10 участниц — и возможно к Новому году вы осуществите мечту всей вашей жизни.
Цена растущая для следующих 10 человек она будет стоит 1500 рублей, для следующих — 2 000 рублей.
Как сказала однажды одна участница нашего тренинга, которая заплатила самую дорогую цену; “Наверное, я специально ждала, когда она вырастет”. Все люди разные — кто-то любит все рассчитать и получить качественный продукт по его первоначальной цене, а кто-то ждет самую высокую цену.
В любом случае — приходите писать книги. Писатели — такие классные и прикольные люди и я с удовольствием проведу для вас этот вебинар 5 декабря в 19.30.
До встречи, зачарованные миром букв люди).

Оплатить вебинар вы можете через сервис Timepad

https://artcoach25.timepad.ru/event/618035/

К

Вечеринка осознанного движения «Вкус жизни»

Вкус жизни может заговорить о себе совсем неожиданно. Яркий праздник, вкусный соблазн, предложение попробовать что-то непривычное, новое, другое. И если это приглашение появляется в нужный момент, тело просто решается попробовать несмотря ни на что, не спрашивая разрешение у разума или кого-то еще.

Яркое ощущение праздника таким вот чудесным образом попадает в тело, задерживается на какое-то время, вдохновляя и расширяя границы привычного опыта. И несмотря на то, что чудо праздника постепенно растворяется в повседневности, что-то внутри продолжает искать продолжения! Вкус жизни продолжает и продолжает раскрываться!

Такие вот ощущения после нашего первого танца с телесным благополучием обнаружили в себе мы с Инной! И… решили предложить вам продолжение! Так, чтобы можно было, никуда не спеша, обнаруживать новые подходящие мне оттенки вкуса, разные сочетания ароматов и то, как я могу помочь своему телу развивать и поддерживать это вкусное качество жизни!

И если вам так же любопытно и соблазнительно, как и нам, мы с радостью приглашаем вас еще на целых три встречи! Они случатся уже скоро – 3 и 17 декабря в нашей любимой Студии 15. О каждой из них мы обязательно расскажем поподробнее. И, конечно, будет здорово, если вы сможете побывать на всех, но даже одна встреча, одно движение на встречу со своим телом будет для него чудесным знаком того, что вы готовы его слушать, двигаться вместе с ним, создавать вместе со своим телом уникальный танец своей жизни!

Мы опять будем опираться на ресурсы двух практик Осознанного Движения – FreedomDANCE, которую предложит Инна Гуляева, и Open Floor, с которой буду и дальше знакомить вас я, Маша Козловская. И каждая из нас уже готова поделиться своими размышлениями о том, с чем вы сможете встретиться на танцполе, если разрешите себе присоединиться к нам на этих танцевальных дегустациях!

13.00- 15.30 Маша Козловская с практикой Open Floor

15.30-16.30 вкусный перерыв (приносите с собой угощение к чаю)

16.30-19.00 Инна Гуляева с практикой FreedomDANCE
Где:
м.Бауманская, Балакиревский пер. д.1А, 3 подьезд, Студия 15

Контакты:
тел. +7 905 509 21 00, Svetlana
+7 916 673 36 12
+7 905 585 85 72

Сколько стоит:
1500 рублей все занятие
800 рублей — половина занятия

Ведущие:
Masha Kozlovskaya
(Inna Gulyaeva)

Photo by Scott Webb

Ждите еще подробности и до встречи в танце!

Получить бесплатно запись Интенсив-вебинара «Как раскрыть творческие способности: от А до Я»



Следующая страница »