Как бороться со своими страхами?
“Гормоны стресса призваны мобилизовать вас перед лицом непосредственной угрозы, такой как гремучая змея в палисаднике. Что удивительно, мозг человека настолько эффективен, что может вызвать стрессовый ответ тела даже на воображаемую угрозу. Вы буквально можете запугать себя воображаемыми представлен...