Недавно слушала аудиокнигу Чиксентмихайи про Поток, и одна мысль из книги, мне очень запомнилась, мне стало понятно, почему я так интуитивно обожаю танец как форму обучения.
Мысль заключалась в следующем: “Будучи в потоке, человек за счет сложности задачи и максимальной фокусировки – структурирует свое сознание. Он выходит из потока с сознанием более высокого порядка – и это дает ему в свою очередь – ставить перед собой более сложные вызовы и задачи – и снова входить в поток – решая их. Таким образом, поток позволяет нам структурировать свое сознание и взять контроль над своей жизнью ”
Или как выразился более просто в этом видео про практику freedmDANCE Алексей Кузьмин – танец разобрался со всем в моей жизни))).
Фото Алексея Кузьмина.
