Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Прекратите «спасать весь мир» — займитесь собой.

diva2Знаете, почему многие люди пытаются помочь другим, а сами не решают свои задачи?

Потому что подсознательно они думают, что со своими проблемами они не справятся.

Они заранее капитулируют перед сложностью своей жизненной ситуации.

Им гораздо легче, повернуться к себе «пятой точкой», используя подход «не вижу и не брежу», начать раздавать всем окружающим советы, как те могут исправить свою жизнь.

Они бояться посмотреть правде в глаза, увидеть свои недостатки и слабости.

Они создают буфер между правдой и той картиной, которую они сами для себя нарисовали.

Они изощренны в своей глухости/закрытости/нечувствовании себя.

Внутри них происходит постоянная борьба между сознательным умом и бессознательным, который стучится во все двери, сигнализируя о том, что не все в порядке и надо бы проблему решить.

Уйма энергии тратится на эту борьбу.                                                   

И что же их отвлекает от этих сигналов бессознательного?

Уже догадались? Правильно – ЧУЖИЕ ПРОБЛЕМЫ.

И если окружающие уже устали от их помощи, и всячески сказали им: «Спасибо, не надо», остается универсальный способ убежать от своих задач – начать спасать мир/голодающих в Африке/китов в океане и т.д.

Как отличить «спасателей, которые бегут от своего бессознательного» от людей, которым действительно эта тема интересна по зову души?

«Спасатели» любят раздавать советы. У них есть множество способов решения вашей проблемы (но ни одного, чтобы решить свою). Они «забивают» на себя, готовы все бросить и примчаться вам на помощь. Они не разрешают себе быть эгоистичными. Им сложно сказать другим людям «нет» (зато себе они всю жизнь говорят: «Отстань, не до тебя. Смотри, там ледники тают, надо планету спасать от глобального потепления»).

Что же делать, если вы узнали в себе такого «спасателя» людских душ или мира в целом?

Начните поворачиваться к себе лицом. Ничего страшного, что какое-то время вы перестанете уделять внимание окружающему миру. Из-за этого Земля не сойдет со своей орбиты. Вы удивитесь, но так нуждающиеся в вас люди, как-то достаточно легко обойдутся без вас. Обидно, конечно. Ваше Эго будет ущемлено. Но это не важно.

Важно, что вы начнете признавать наличие в себе конфликта. Что на уровне логических знаний, вы точно понимаете, как и что нужно делать. Но на бессознательном уровне вы следуете совсем другим знаниям и представлениям о себе. И что с этим можно и нужно работать. Убирать мешающие вам негативные представления о себе.

Как «стереть» прочно обосновавшиеся в бессознательном блокирующие установки?

С помощью техники быстрых глаз. Во время сессии вы «отвязываете» эмоции от факта, который является первоисточником формирования негативного представления о себе. После сессии у вас появляются энергия и сила для решения своих проблем. И что удивительно, но чужие нерешенные задачи вас уже мало волнуют.

Вы начинаете менять свою жизнь и реализовывать свои мечты. Вы учитесь заново слышать себя и понимать, что хотите именно вы. И что самое важное, вы начинаете заниматься собой и идите по своему пути.

И  пусть весь мир подождет!

Инна Гуляева

Бесплатный вебинар «Коучинг для успешных женщин»

Как научиться использовать преимущества, данные женщине от природы?

Как женские стратегии помогают достичь успеха?

Хотите познакомиться с собой поближе? Узнать свои сильные стороны и научиться их использовать? Вы планируете несколько дел одновременно, и корите себя за то, что у вас не получается следовать вашим планам? Может, вы просто не знаете, что существуют различные типы людей и, следовательно, планирования?

Как научится понимать себя и построить свою женскую стратегию успеха – об этом данный курс.

В программе вебинара:

  1. Что такое коучинг, как его можно использовать в своей жизни. Типы людей: рационалы и иррационалы – определение, к какому вы принадлежите. Как планировать в зависимости от своего типа.
  2. Разница между мужским и женским мозгом. Разработка женской стратегии успеха. Выявление той области, в которой участники хотели бы изменения («Колесо баланса»).
  3. Первые результаты. Составление таблицы «Обратной связи» – как инструмента наблюдения за результатами.
  4. Закон Паретто. Определение тех действий, которые приносят наибольший результат.
  5. Как правильно составлять план действий. 4 вопроса планирования.
  6. Знакомство со своими глубинными ценностями. Как уметь определять ценности других людей и разговаривать с ними на их языке?
  7. Закон дедлайна. Как эффективно работать в условиях ограниченного количества времени.
  8. Прохождение по лестнице мастерства. Как стать экспертом в той области, которую вы для себя выбрали.

4Гуляева Инна
Профессиональный психолог (РГГУ), сертифицированный коуч и тренер, выпускница Международного Эриксоновского Университета, опыт работы более 15 лет.

Автор статей в «Yoga journal», «Cosmopolitan», на сайтах hh.ru, brainity.ru. 

Автор книги «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца»

Участвовала в проведении тренингов по коучингу, противостоянию манипуляциям, арт-тренингов по рисованию на одежде, тренинга «Алмазный огранщик» на фестивале «Йога OPEN AIR». Проводила тренинги в «Уралсибе», Русском Географическом обществе. Преподаватель Академии журнала Cosmopolitan, Ситикласса.

Как принять участие:

Регистрация на вебинар предельно простая!

1. Разместите в твиттере, фейсбуке, вконтакте, жж, моем мире и других соц. сетях объявление:

«Я участвую в бесплатном  и познавательном вебинаре «Коучинг для успешных женщин» 23 августа. Ведет вебинар Гуляева Инна. Ты тоже сможешь присоединится http://www.artcoach.biz/?p=3073«

2. В комментариях к этой странице дайте ссылки на ваши объявления.

Чтобы получить ссылку на вебинар – вам надо оставить свое имя и email в форме смартреспондера, которая расположена на этой странице. Вам придет письмо с подтверждением рассылки, ее нужно подтвердить.  Сразу же после подтверждения рассылки, вам придет письмо с ссылкой на аудио записи вебинаров по самокоучингу 8-12 часть. 23 августа вам придет ссылка на сайт проведения вебинара.

Когда состоится вебинар: 23 августа в 20.00

Ссылка на вебинар:

http://login.meetcheap.com/conference,10792784

На вебинаре будет разыграно одно место на арт-медитацию и танец «Освобождения» 17 сентября.

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Контактные телефоны:

 

Распродажа с 90% скидкой с 19 — 25 августа!

12 аудио записей вебинаров по цене 1500 рублей!!! 

Сотрите источник конфликта — ваши ожидания.

Комикс-Что-за--ОжиданиеРеальность-80197Как вы думаете, что мешает вам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею?

Что не дает вам достичь ваших целей?

Что тормозит вас в реализации ваших планов?

ВАШИ ОЖИДАНИЯ.

«Не может быть так все просто» — подумаете вы.

И тут на сцене появилось ваше ожидание. Ожидание того, что достижение своих целей – это сложно, что должны быть трудности, вы обязаны бороться с самим собой, преодолевать себя и т.д.

Это самый простой пример того, как ваши ожидания мешают вам реализовать себя.

«Для того, чтобы все успеть, нужно много энергии».

«Для того, чтобы что-то делать, нужно много учиться и доводить свои знания до совершенства».

«Чтобы быть счастливой, нужно трудиться, не покладая рук, и быть успешной».

Люди погрязли в ожиданиях.

И в разочарованиях.

Даже прорвавшись сквозь первый слой ожиданий о том, что нужно для того, чтобы начать действовать, они все же сдвигаются с места и начинают делать первые шаги по направлению к своей цели, как тут же сталкиваются со вторым слоем – ожиданием результата.

«Я столько всего сделала, а результата все нет».

«Я заслуживаю большего, чем этот минимальный итог».

«Я совсем этого не ожидала, все получилось не так, как я планировала».

Ожидание результата убивает все начинания. Получив в начале другой результат, отличный от запланированного, люди бросают то, чем только начали заниматься.

«Я не могу себе позволить тратить свое время на столь бесполезное занятие (зато могу потратить уйму времени на поиски того, в чем мое предназначение, так и не начав действовать, блуждая в лабиринтах своих умственных предположений)».

«Что я скажу своим папе/маме/жене/мужу и т.д., если у меня совсем ничего не получиться?»

«Как без результата я могу всем доказать (а зачем доказывать?), что я занимаюсь стоящим делом?»

Вот и получается, что благие намерения тонут в болоте ожиданий, и люди бросают идти навстречу своей мечте.

Ожидания настолько мощно встроены в наше бессознательное, что мы даже не замечаем, как они полностью руководят нами.

Что же делать?

Попробуйте задействовать все ресурсы вашего мозга, и поработать с вашими ожиданиями, как логическим путем, так и работой с вашим бессознательным.

Логически попробуйте объяснить себе, что когда вы выстраиваете свои планы, вы опираетесь всего лишь на 10% информации доступной вашему сознанию, оставшиеся 90%  не доходит до вашего сознательного уровня.

Поэтому, когда вы что-то намечаете, а получаете не тот результат, что ожидали, это означает, что ваше представления о реальности не соответствуют действительности.

Любое ваше действие – это ваш способ продолжать исследовать эту жизнь (хотя многие думают, что их исследование закончилось в детстве, но это не так).

Логический вывод из вышенаписанного – вы ничего не можете знать наверняка. Поэтому вы не можете знать, какой будет результат, соответственно, не стоит тратить свое время и энергию на предположения, что я получу и ожидания именного того, что вы запланировали.

Гораздо эффективнее потратить энергию и время на действия по достижению мечты.

Через логику вы можете убедить свое сознательное, но что делать, если ваше бессознательно с этим не согласно?

Существует очень эффективный способ работы с бессознательным – техника быстрых движений глаз.

Она дает возможность стереть ваши бессознательные ожидания, которые руководят вами. Приятный бонус при работе с данной техникой – вы возвращаете себе контроль над вашими мыслями, установками и убеждениями.

С 19-25 августа вы можете купить с 60% скидкой коуч-сессию, для того, чтобы поработать с данной техникой и убрать свои бессознательные ожидания, мешающие вам достигать своих целей и наслаждаться полноценной жизнью. Техника достаочно простая, и вы можете потом сами использовать ее в упрощенном виде.

Верните себе контроль над вашей жизнью, стерев мешающим вам жить источник конфликта – ВАШИ ОЖИДАНИЯ.

Видео «Как повысить свою эффективность»

Совмещение методов арт-терапии  и коучинга дает возможность человеку быстро решать его задачи.

Как правило, многие творческие люди мыслят иррационально, и у них возникают сложности при попытках себя структурировать, что-то запланировать и затем осуществить намеченное. Также им сложно использовать весь свой творческий потенциал при достижении цели, так как необходимо использовать как креативное мышление, так и логическое. Мы не будем противопоставлять интуицию логике, а осуществим синергию правого и левого полушария, т.е. задействуем весь ваш потенциал. Я расскажу о системе «перевода» интуитивных знаков в логические, т.е. перевод любого творческого проявления (живопись, танец, музыка) в слова, планы и действия.

Купить тренинг «Базовый курс арт-коучинга или Манго для кота» + «Арт-медитация и танец «Освобождения» с 50% скидкой

Вы задумывались, почему нас в школе не учат жизненно важным предметам?

Мы выходим из школы с кучей ненужных знаний в голове, но с твердым ощущением, что эти знания помогут нам в жизни.

Через 5-10 лет все, что вы так старательно зубрили в школе, улетучивается из головы за ненадобностью.

Потому что в жизни нужны совсем другие знания, например о том, как обращаться с деньгами, как наладить взаимоотношения со второй половиной, как воспитывать детей и выстраивать свою профессиональную карьеру.

Ничего из этого нам в школе не рассказывали.

Получается, что самые легкие для обучения годы потрачены зазря, и наши мозги получили кучу ненужной информации, которая осадят где-то у вас в голове занимающим место хламом.

Хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно учится.

И всегда можно начать осваивать нужный для вас предмет.

Например, поднимать свой финансовый интеллект.

Сегодня состоится вторая чаксть вебинара «Как избавиться от безденежья. Основы финансовой грамотности?» 2.0.

Вы еще можете присоединится к нам. Все аудиозаписи предыдущих вебинаров, презентации и бонусы будут вам предоставлены.

Следующая страница »