Написать письмо Контакты: mailbox@artcoach.biz

Умоляю, дай мне твоей любви…

Мы все зависим от любви и одобрения других людей. Мы – наркозависимые. Наш наркотик – любовь. Большую часть дел и поступков мы совершаем во имя того, чтобы нас одобрили важные для нас люди. Сказали: «Молодец»! Похлопали по плечу. Поставили лайк.

Мы ведем себя так, как будто у нас самих нет ресурса любви. Мы вымаливаем любовь по крупицам у других. Заглядываем им преданно в глаза – посмотрите, как я хорош/а, похвалите меня. Готовы ради любви худеть, потеть, сидеть в офисах, зарабатывать деньги или славу, делать кучу нужных или не очень нужны дел – лишь бы кто-то важный для нас (родители, друзья, люди, сходны интересов) одобрительно покачали головой и подарили нам маленький кусочек любви.

Мы ищем «своих». Тех, кто поймет наши увлечения. Тот, кто не будет крутить пальцем у виска, когда мы взахлеб рассказываем о погружении в глубины океана или о подъеме по высокогорным хребтам. Тех, кто также как и мы, любит работать по ночам или встает с первыми лучами солнца. Не ест мяса или предпочитает мясо с кровью. Нам важно принадлежность к группе «избранных», похожих на нас и одобряющих наши поступки.

Но, как любой вид зависимости, тяга к любви разрушительна. Мы начинаем истощать себя в погоне за еще одним одобрительным взглядом или лайком, нам все время нужно увеличивать «дозу» любви. Мы перестаем слушать свой внутренний голос, мы не делаем того, что хотим. Мы совершаем только те поступки и дела, которые могут принести нам еще больше одобрения важных для нас людей.

Мы начинаем терять себя, свою уникальность. Мы разрушаем себя, как умственно, так и физически. Мы готовы заплатить за любовь годами своей жизни, и, растраченными на неинтересные дела, силами. Картина получается не радостная. Но выход есть.

Первый шаг на пути к выздоровлению, это честно сказать себе, что я наркоман. Я вымаливаю любовь и признание. Я не живу своей жизнью, я трачу ее на получение одобрения от других людей. И все, что я униженно прошу у людей, на самом деле, в избытке есть у меня. И мне этого достаточно. И вы делаете первый шаг на пути к свободе.

Свободе от чужих мнений и признаний. Свободе выглядеть смешно или глупо. Свободе выражать свое мнение без оглядки на реферетных для вас людей. Свободе идти своим путем. Свободе нарушать неписаные правила и не соответствовать имиджу. Свободе жить своей жизнью, а не отдавать годы на достижение целей, за которые вас похвалят или причислят к лиге успешных/красивых/духовных/креативных людей. Свободе быть/не быть уникальным/ой. Свободе искать себя. Свободе делать ошибки.

И что самое важное, вы на практике начинаете понимать, что такое реальная свобода выбора…