“Меняйте понятие цели на путь”
Цель — это пункт назначения или конечный продукт на выходе. Момент её достижения — это факт, который может свершиться только раз. После этого вы какое-то время празднуете победу, а затем начинаете новое путешествие к вашей следующей цели.
Подумайте, почему нижеперечисленные деятельности не могут быть целями?
Выучить английский;
Создать свой бизнес;
Заняться йогой;
Найти своего мужчину.
Желание выучить английский не может быть целью. Это процесс непрерывного совершенствования разговорных и письменных навыков. Он не может быть конечным, хотя бы потому, что нам придётся постоянно поддерживать словарный запас. Смотреть фильмы на английском или отправлять в путешествие, в котором вы активно используете английский язык. Иначе вы просто забудем язык.
Создание бизнеса тоже не цель. Бизнес нуждается в постоянном развитии: новые клиенты, новые услуги, улучшение процессов и так далее. Бизнес требует регулярных вложений. Вы не можем однажды стать владельцами бизнеса, после чего не уделять его внимания.
Но если это не цели, то, как это можно назвать? Слово «путь» достаточно полно отражает картину происходящего. Путь, который имеет направление и предполагает постоянное получение опыта с непрерывным развитием навыков и талантов.
Поэтому я рекомендую составлять женщинам-иррационалам не список целей, а перечислять свои желания, под которыми понимается намерение развиваться в определенном направлении.
Переформулируем указанные выше цели в пути:
Стать на путь постоянного совершенствования навыков в разговорном и письменном английском;
Стать на путь создания и постоянного развития своего бизнеса;
Развивать свое тело посредством занятий йоги;
Найти своего мужчину, чтобы непрерывно строить, укреплять и развивать отношения.
“Цели на пути”
Не путь ведёт к цели, но движение по пути предполагает достижение небольших целей.
Например, вы решили вести здоровый образ жизни. Вы начинаете с утра делать 10-минутную зарядку, и начинаете чувствовать себя более бодрой. Затем вы решаете посетить диетолога, который с учетом ваших особенностей, разрабатывает для вас стиль вашего питания. Вы начинаете придерживаться определенных рекомендаций, что по прошествии определенного времени дает вам еще большее количество энергии.
Вы чувствуете, что можете увеличить свою физическую нагрузку и прибавляете к утренним упражнениям вечернюю прогулку. Прогуливаясь по вечерним улицам, вы решаете, что ваша привычка курить не сочетается с тем образом жизни, который вы начали вести. Отказ от курения становится для вас естественным продолжением ранее осуществленных дел, в рамках здорового образа жизни.
Вы понимаете, что в любом направлении сделанные вами дела – это еще одна веха на пути. Вместо штурма неприступных вершин вы выбираете жизнь в потоке и постоянное развитие интересных для вас направлений.
«Одновременное развитие в нескольких направлениях»
Одним из кирпичиков, который составляет фундамент успеха женщины-иррационала, является движение в нескольких направлениях одновременно. Именно такой способ развития обеспечивает важнейшую потребность для иррационалов – разнообразие. Как я уже говорила ранее, это обеспечивает женщину нужным количеством энергии и не дает бросить начатое дело на полпути.
Далее я буду давать упражнение «Колесо развития». Выполняя его, выберете для себя несколько интересных для вас направлений, и двигайтесь вперед в течение трех месяцев, переключаясь от одной деятельности к другой.
Многие женщины-иррационалы не позволяют себе развитие в несколько направлениях одновременно, потому что у них существует внушенное убеждение, что так они будут распыляться, и не смогут ничего достигнуть.
Они воспринимают слово «распыляться» негативно, потому что им с детства внушили, что не правильно браться за несколько дел одновременно и бросать их. Хочу обратить ваше внимание, что у ребенка есть особый период его развития, когда он действительно «перебирает» деятельности, «пробует» их. Тестируя себя в различных областях, ребенок ищет те области, в которых ему будет интересно в дальнейшем развиваться. Если ваш ребенок принадлежит в иррациональному типу мышления, то ваш настрой довести дело до конца, не даст ему возможности познакомиться с различными областями человеческого развития и найти свою.
Если бы многим женщинам-иррационалам дали в детстве возможность «распыляться», бросать начатые деятельности на полпути, и идти искать себя, они бы обладали точными знаниями о своих интересах во взрослой жизни.
Второй смысл, придающий слову «распыляться» негативный смысл означает выполнение множество ненужных дел вместо сосредоточенности на действиях, которые принесут наибольший результат. В моей системе по изменению себя за 3 месяца я довольно большое внимание уделяю анализу совершенных дел, а также регулярное отсекание дел, отнимающих силы и время, но не приносящих должного эффекта. Данный анализ осуществляется с помощью принципа Парето. Регулярно проводя анализ своих действий на эффективность, вы со временем исключите из своей жизни “распыление”.
Как найти свой рецепт успеха творческой женщине? Об этом я расскажу на вебинаре «Арткоучинг. Как решить проблему за 2 часа?»
