Для всех участников вебинара подарок — книга Инна Гуляевой «Тайм-менеджмент для коучей и руководителей» в электронном виде.
Продолжительность 2 вечера (с 20.00 до 22.00) 23 и 25 апреля.
? Познакомить с типологией рационалы/иррационалы. Изучить особенности планирования каждого типа. Познакомить с разными типами времени (Хронос и Кайрос)
? Научить работе с ценностями людей в процессе планирования.
? Дать представления о том, какие возможны трудности при воплощении плана в жизнь, и как с этим успешно работать.
Ведущая вебинара 
Гуляева Инна Викторовна
Профессиональный психолог (РГГУ), коуч и бизнес тренер.
Я провожу открытые и корпоративные тренинги, командные и индивидуальные коуч сессии.
Я автор статей в «Yoga journal», «Cosmopolitan», «Домашний очаг», на сайтах hh.ru, brainity.ru, wmj.ru.
Автор книги «Арткоучинг. Как женщине играючи измениться за 3 месяца», «Тайм-менеджмент для коучей и руководителей».
Еще 2 направления моей деятельности — это живопись и йога.
Участник выставок Russian ArtWeek. Создатель системы Арткоучинга.
Преподаватель Академии журнала «Cosmopolitan», Ситикласса, тренингового центра «РГГУ».
Структура вебинара
1. 2 типа планирования: рационалы и иррационалы. Этапы планирования для каждого типа. Физиологическая основа для каждого типа.
2. Основы тайм-менеджмента:
- 1. Целеполагание.
а. Определение долгосрочных целей б. Определение среднесрочных целей. в. Определение краткосрочных целей.
- 2. Мотивация.
а. Определение своих ценностей как источника мотивации. б. Работа с пирамидой логических уровней. в. Определение сильных сторон личности.
- 3. Организация времени.
а. Отношение ко времени рационала и иррационала. Понятие потока.
б. Понятие времени «Хронос» и «Кайрос». Понятие «жесткого» и «гибкого» планирования.
в. Алгоритм планирования дня.
г. Аудит своего времени. Матрица Эйзенхауера. Пожиратели времени.
3. Коучинг – как новый способ управления.
1. Принципы коучинга.
2. Схема проведения коучинговой беседы.
3. 4 вопроса планирования проекта.
4. Коучинг эффективной проектной работы.
5. 4 этапа развития проекта. Создание поддерживающей среды для преодоления 2-го этапа.
Отзывы о вебинарах вы можете прочитать здесь.
Отзывы о тренингах вы можете прочитать здесь
Отзывы о персональном коучинге вы можете прочитать здесь.